Envelhecimento precoce? # parte 2

Aos 30 anos: Nesta fase a pele já dá alguns sinais como algumas manchinhas, perda do viço e linhas mais visíveis. Se os vincos estão muito marcados, já percebe-se uma flacidez e aquela marca do sorriso está profunda, é hora de se cuidar.

Dicas: Alimentação equilibrada com bastante frutas, legumes, verduras e carnes magras já é um ótimo começo para esta fase da vida. Efeito sanfona nem pensar, pois gera flacidez. Alguns problemas de pele podem ser hormonais, procure seu ginecologista.