A ruga se forma nas camadas
mais profundas da pele muito antes de aparecer no rosto, e é claro que ficará
visível com passar dos anos. Você pode utilizar algumas técnicas preventivas. Mas
não pule etapas. Por isso, quanto mais cedo começarem os cuidados, melhor será
a conservação das células, que retardam o envelhecimento. Os fatores genéticos
hoje em dia representam 20% do que você é hoje. Seus hábitos de vida devem
mudar através da prevenção da saúde da sua pele e do seu corpo.
O ideal é passar o fotoprotetor
desde criança. Aos 20 anos, você já tomou todo o sol a que tinha direito. É
essencial nesta fase usar protetor solar no rosto, no colo e no dorso das mãos.
De dia, aplique hidratante com FPS 20 mesmo que a pele seja oleosa. Já existem
hidratantes específicos para este tipo de pele. Ao se expor ao sol em praia ou
piscina, escolha um fator que tenha no mínimo FPS 30. Invista em fórmulas com
retinol, antioxidantes, vitamina C e E, que previnem as ruguinhas.
Entre os 35 e 40 anos é faixa
ideal para prevenção e correção. Os sinais começam a ficar evidentes, principalmente
ao redor dos olhos e lábios. É nesta faixa etária que devem se iniciar os
cuidados de reparação dos danos. O segredo é escolher formulações com
ingredientes que estimulem a produção de colágeno, como retinol e peptídeos,
além de uso de filtro solar. Assim, você ameniza as marcas existentes e evita o
aparecimento de novas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário