O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
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segunda-feira, 23 de novembro de 2015

Queda de cabelo ? Como reverter o problema ?


Você é daquelas que está perdendo cabelo mais do que  nunca ? 
Obesidade, stress , uso de remédios , química e calor , fumo , dietas restritivas, substâncias para emagrecer e ganhar massa muscular, anemia e alguns procedimentos cirúrgicos podem ser as causas.
Alternativas que resolvem pela raiz o problema :
Nutracêuticos : à base de zinco, vitamina C, ferro, selênio e vitamina B8?que participam do crescimento são opções sobretudo quando a queda é por deficiência de nutrientes. 
LED e Laser com potências diferentes, os dois tipos de luz melhoram a circulação , nutrem o bulbo e renovam a pele do couro cabeludo.
Medicamentos : existem os estimuladores ( por exemplo minoxidil ) , que aumentam a circulação sanguínea na região e os bloqueadores de hormônios masculibos( como finasterida) que em excesso leva a calvície. 
Intradermoterapia : trata- se de microinjecoes de medicamentos ou fórmulas à base de vitaminas e minerais diretamente no couro cabeludo.É preciso conhecer a causa da queda para decidir qual o melhor tratamento. 
Microagulhamento: Sem a necessidade de injeção no couro cabeludo um rolinho  com microagulhas promovem abertura dos canais na pele facilitando a penetração de ativos que estimulam o crescimento e controlam a queda. 

terça-feira, 1 de setembro de 2015

Descubra se o acúmulo de metais pesados estão te afetando !






Descubra como eles estão agindo  em nossos sistemas; 
Saiba o que fazer agora, se você foi exposto; 
Veja as implicações para a saúde da exposição ao metal pesado.
A má notícia é que estamos todos expostos a metais pesados ​​através de alimentos, água, ar, produtos de higiene, alguns produtos para obturação dentária e vacinas. Um longo período de exposição de baixo nível pode resultar no acúmulo de metais pesados ​​em nossos tecidos (principalmente em nossas reservas de gordura), que causam sintomas, incluindo o seguinte:

Dor  - particularmente dores nas articulações e dores de cabeça

Fadiga - a sensação de que você quer descansar sua cabeça, e têm dificuldade para realizar suas tarefas diárias 

Incapacidade de concentração - em que você simplesmente não pode se concentrar ou lidar com as coisas em sua vida

Doenças de pele - a nossa pele é um órgão de desintoxicação secundário, por isso, quando estamos sobrecarregados com toxinas, podemos obter erupções cutâneas, vermelhidão, acne ou manchas

Desequilíbrio de açúcar no sangue - a sensação de montanha-russa de energia, onde você ficar tonto, cansado ou irritável entre as refeições.

Problemas digestivos - tais como dor abdominal, evacuações inconsistentes (isso pode incluir constipação e diarréia)

Problemas reprodutivos e baixa fertilidade - para as mulheres, isso pode significar períodos irregulares, ou dolorosas, síndrome pré-menstrual. Dificuldade em conceber ou manter uma gravidez também pode ser ligado a metais pesados.
Os metais pesados ​​são também fortemente ligada a doenças degenerativas graves, como a doença de Alzheimer e doenças cardíacas. O acúmulo em nossos corpos tem lugar ao longo de muitos anos, por isso quanto mais velhos ficamos, mais provavelmente nós vamos chegar efeitos piores.

A boa notícia é que você está lendo este artigo! Nós vamos ajudá-lo a reconhecer se os metais pesados ​​pode estar afetando você e explicar as ações que você pode tomar hoje para lidar com eles.

Limite a sua exposição a metais pesados

sexta-feira, 27 de março de 2015

Caspa ou Psoríase ?



Psoríase do couro cabeludo pode parecer muito com a caspa. Muitas pessoas que têm psoríase do couro cabeludo ve descamação. Mas há diferenças entre psoríase do couro cabeludo e caspa, e cada um requer um tratamento diferente.
Para descobrir qual o tipo de descamação está ocorrendo. Procure realizar uma consulta dermatológica.

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Queda de Cabelo Feminina


Mulher tem tanto quanto homem.
50 % homens e 40 %
Mulheres
Causada pelo excesso de Dihidrotestosterona - Hormônios androgênicos 
Surge após a puberdade quando os folículo iniciam sua interação com os hormônios .
Normalmente, o final de um ciclo capilar dá início a um outro período de crescimento, que conserva a mesma consistência e o mesmo tamanho que o cabelo que se perdeu na fase anterior. O processo de miniaturização consiste em uma perda progressiva de tamanho e espessura de cabelo. Decorre do encurtamento da fase anágena e redução da matriz do folículo.
A região frontal é a mais acometida. 
Segundo a Escala de Ludwig este tipo de Alopécia é classificada em três tipos .

Tipo I 


Tipo II


Tipo III


Todos os tipos de Alopécia Androgenética podem ser controladas. O diagnóstico quanto mais precoce melhor para controle da doença.
Você deve passar por uma consulta , realizar uma avaliação laboratorial para iniciar o melhor tratamento. 





quarta-feira, 14 de maio de 2014

FDA aprova tratamento para queda de cabelo






De acordo com um estudo de 2012 por Lifes2good, cerca de 40% das mulheres com mais de 40 disse que seu cabelo é muito mais fino do que costumava ser.Além disso, as estatísticas da Academia Americana de Dermatologia (AAD), mostram que cerca de 30 milhões de mulheres americanas, e cerca de 50 milhões de homens americanos, sofrem de perda de cabelo hereditária, que é uma condição médica.
Felizmente , esses pacientes podem agora ter solução. O tratamento serve para pacientes de todas as idades e sexo para Alopécia Androgenética , Alopécia areata , eflúvio anágeno após quimioterapia , eflúvio Telogeno  e outras causas. Dependendo da resposta , o tratamento pode ser mantido 1 a 2 vezes por mês .
O tratamento não é invasivo , sem efeito colateral e sem dor para o paciente.
Este tipo de terapia proporciona baixos níveis de luz vermelha, que são mais baixos em densidade de energia do que parecem na terapia a laser de rotina."Laser de baixa intensidade (LLLT) também tem sido chamado de" laser frio "porque a densidade é baixa o suficiente para que ele não aquecer o tecido." 


Operando em 650 nm de comprimento de onda, com uma potência total com uma potência total de saída equivalente a menos de 540 m W, ele usa a luz visível vermelha, onda contínua, feixe colimado e tecnologia de dispersão feixe de laser patenteada. Ele também possui um grande painel do laser para completa cobertura do couro cabeludo.
"A energia do laser reconstrói e repara as estruturas celulares da papila dérmica em nível microscópico."
Normalmente é criado um plano de tratamento para cada caso em que é necessário associação de suplementos, loções capilares, shampoos específicos e injeções intralesionais  de corticoide.
Agende uma consulta ! 


quinta-feira, 24 de abril de 2014

Dez dicas para manter os cabelos


Cada vez mais precocemente as mulheres estão com queixa de queda de cabelo ou diminuição do volume . Segue as dicas que preparei para manutenção e cuidado com os cabelos. Aproveteim !!!

1) Evite escovar demasiadamente , procure penteá- los , essa é uma das causas de maior agressão aos fios, até mesmo maior que a utilização dos xampus. 
2) Não escova os cabelos molhados;
3) Dê preferência aos pentes de madeira; 
4) Use o secador quando os cabelos estiverem quase secos e com jatos de ar mais frio;
5) Use pranchas com os fios totalmente secos;
6) Modere o uso de cremes condicionadores ;
7) Não abuse de produtos tipo leave- in; 
8) Se os cabelos tiverem brancos e amarelados. Depois de lavados , enxágüe-os com água e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio;
9) Quer dá um brilho extra nos cabelos ? Vinagre branco é excelente para enxaguar cabelos escuros . O cheiro desaparece assim que o cabelos secam e os fios adquirem um brilho extraordinário ; 
Use também vinagre no ultimo enxágüe para eliminar o cloro dos cabelos; 
10) Sujos 
O ideal é lavá-los . Mas, se não tiver tempo e não tiver em mãos um shampoo sem enxágüe . Aplique um pouco de talco nas raízes e em
seguida  escove vigorosamente . Vai parecer que você acabou de sair do banho. 

segunda-feira, 17 de março de 2014

Síndrome dos Ovários Policísticos

Síndrome dos ovários policisticos 

Em geral surge durante a puberdade e é caracterizada pele hiperinsulinemia ( excesso de insulina hormônio que regula a taxa de açúcar no sangue ) e hiperandrogenismo ( excesso de hormônio masculinos). Na adolescência , a SPOC é a causa mais importante dos distúrbios menstruais, acne, excesso de pêlo  e queda de cabelo.
Há evidências de que adolescentes com SOPC apresenta maior risco para desenvolvimento de sequelas tardias, como diabetes tipo 2 , doença cardiovascular e infertilidade. Outras manifestações como acne e hirsutismo ( excesso de pelo) , tendem a degenerar a imagem do adolescente , produzindo efeitos psicossociais associados à insegurança e diminuição da auto- estima.
O diagnóstico e tratamento precoces da SOPC são importantes na prevenção das doenças associadas e sequelas psíquicas .
O tratamento consiste de medidas gerais ( dieta, reeducação alimentar , exercícios ) e uso de medicamentos específicos (metformina, antiandrógenos e contraceptivos orais ). A associação de tratamentos tópicos com peelings, luz azul ajudam a controlar a acne e diminuir a chance de formação de cicatrizes . 

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Dica para estimular o crescimento de cabelo !

Como estou na faixa dos 40 e a queixa frequente no consultório é a escassez do cabelo. Não pude deixar de publicar essa dica .
Você pode usar o neuHAIR que tem uma mesma linha de produto para cílios e sombrancelhas , ambos espetaculares !!!
Coloca o produto em quatro pontos da cabeça e realize uma massagem . Pode aplicar no salão antes da escova. Você após 3 a 4 semanas já começa a notar diferença . É claro que antes de tudo você deve passar por uma consulta para investigar fatores sistêmicos como anemia, basta ingesta protéica, hipotiroidismo ect.

#dicamonicalinhares

domingo, 7 de julho de 2013

Queda de Cabelo


Queda de Cabelo

O cabelo esta caído ?
O cabelo não esta crescendo ?
O cabelo esta quebradiço ? 
O cabelo esta ralo ?
Dúvidas sobre alisamento ?
Pelos inflamados ? 
Pelada ?

Se você esta com três ou mais desses sintomas esta na hora de você tratar seu couro cabeludo e agendar uma consulta!


segunda-feira, 9 de julho de 2012

Queda de cabelo e a alimentação



A queixa da queda de cabelo está presente na maioria das consultas em mulheres adultas. Mesmo quando o fator não é o motivo para a procura do atendimento, é fato que muitas mulheres se incomodam com os fios que teimam em cair.

A forma mais comum de se perceber o problema é ao pentear os cabelos, e também durante o banho. Mas a metade dos pacientes não associa o problema a uma consulta ao dermatologista. Entre os fatores que podem ocasionar a queda está a alimentação deficiente.

Em uma dieta pobre em nutrientes como o zinco, magnésio e cálcio, a queda de cabelo pode ser acentuada. Regimes muito pobres em proteínas e em sais minerais também causam a queda, principalmente em mulheres que fazem dietas restritivas. Como o organismo passa a não ter matéria-prima para a síntese capilar, os fios começam a cair, problema que também pode ser notado nas unhas, que ficam quebradiças.

Para reverter esse quadro é necessário manter uma alimentação rica em zinco (presente na carne, ovos e germe de trigo), que dá força aos cabelos; magnésio (frutos do mar, abacaxi e nozes), essencial na formação de proteínas como a queratina; e o cálcio (leite e derivados), que em poucas quantidades no organismo torna os cabelos finos e quebradiços.

sexta-feira, 1 de junho de 2012

Fatores da queda de cabelo e soluções

A queda de cabelos aflige muitas pessoas. A perda de fios pode ser causada por diversos fatores, como alimentação pobre em nutrientes, tração causada pelos acessórios de cabelos, processos químicos, entre outros. A revista Plástica & Beleza deste mês publicou um guia completo das causas da queda e suas soluções. Clique para ampliar e veja as minhas dicas na revista:





quinta-feira, 3 de maio de 2012

Queda de cabelo pode ser causada por intoxicação com metais pesados







Muitos metais pesados ​​são capazes de alterar a formação do eixo do cabelo através de ligação covalente com os grupos sulfidrilo: tálio, mercúrio, arsénio, cobre, cádmio, e bismuto. 

Um estudo realizado em 1979 na Bélgica informou alopecia difusa relacionada com a ingestão de metais tóxicos em 36 de 78 pacientes com alopecia difusa. Metais tóxicos em quantidade anormal de sangue e urina foram observados somente quando> 10% dos bulbos capilares eram distróficos. O cobre foi envolvido em 17 alopecias, arsênio em 12, mercuryin 5 e cádmio em 2. Intoxicação de cobre foi encontrado com a ingestão de água da torneira contendo uma elevada concentração de sais de cobre, presumivelmente a partir de baixo pH, presença de agentes quelantes, ou uma ligação de fios eléctricos de terra para canos de água de cobre, o que causou fluxo suficiente de corrente eléctrica para ionizar o de metal. 

Efeitos adversos relacionados ao amálgama dentário, incluindo a perda de cabelo, também têm sido alvo de recente atenção. Em um estudo (19), os níveis de mercúrio no sangue e na urina correlacionada com o número de superfícies de amálgama, indicando que locação de mercúrio de restaurações de amálgama dental. Uma vez que os níveis de mercúrio estavam muito abaixo daqueles em que os efeitos negativos à saúde seria de se esperar e foram semelhantes em pacientes com queixas relacionadas com a auto-restaurações de amálgama dental e em indivíduos controles saudáveis, o mercúrio não foi encontrado para ser uma causa provável da saúde debilitada relatada pelo pacientes.


Todos este metais pesados podem ser solicitados através de exames complementares para saber se existe níveis tóxicos no seu organismo.Por isso é necessário passar por uma consulta e avaliar cada caso.

Beijos,

Dra. Monica Linhares

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Queda de cabelo tem solução!




A preocupação com os nossos cabelos é constante. Estamos sempre alisando, colorindo e utilizando as técnicas da última moda para deixar os fios lindos. Mas muitas se esquecem de cuidar também do couro cabeludo, que merece ainda mais atenção!

O normal é perder até 100 fios de cabelos por dia. É claro que você não vai contar quantos fios caem a cada escovada, mas se notar que a quantidade é grande e que os seus cabelos estão ficando mais “ralos”, é hora de procurar ajuda profissional.

Uma consulta com um dermatologista é essencial para descobrir os motivos da queda. Alguns fatores genéticos, como a alopecia androgenética, podem ser responsáveis pela queda de cabelo hereditária. Mas as causas mais comuns para a queda são estresse, dietas com fator nutricional pobre ou anemia. A aplicação de produtos químicos nos fios (como o formol) também é um grande vilão para a queda de cabelo.

Em minhas consultas, costumo indicar como tratamento produtos que fortaleçam e estimulam o crescimento dos fios, como shampoos ou loções tônicas que contenham fatores de crescimento capilar, 17*b estradil, minoxidil, piritionato de zinco, selênio, biotina, etc. Mas para ter o couro cabeludo sempre saudável e evitar a ida ao médico, basta incorporar algumas medidas simples ao seu dia a dia, e assim evitar que os problemas se tornem mais graves.

Evite fazer tração (força) nos fios, principalmente quando estiverem úmidos. Tome cuidado ao prender e pentear as madeixas, não deixe seus cabelos molhados o tempo todo, evite o alisamento com formol e tenha uma dieta rica em vitaminas e minerais. Alimentos como frutos do mar, peixe e vegetais verdes escuros são ótimos para o crescimento saudável dos fios.

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Teste Genético HairDX

Está disponível na clínica Espaço Saúde Rio o Teste GenéticosHairDX que prevê a resposta clínica à Finasterida no combate à queda de cabelos.

Antes, alguns pacientes ficavam incertos em relação aos efeitos colaterais do medicamento e a demora da resposta ao produto. Agora com a ajuda da medicina genética, podemos saber antes da utilização da finasterida se a indicação será uma boa escolha ou não.

O Teste Genético HairDX indica:
- Se há possibilidade deste paciente sofrer os efeitos colaterais ocasionada pelo medicamento com relação à libido;

- Assegura a adesão ao tratamento mesmo sabendo que o processo pode ser um pouco mais lento do que o esperado e também ao alto custo do produto;

- Diz se a resposta a Finasterida será sutil – retenção apenas dos cabelos já existentes, ou se o paciente obterá ótima resposta ao medicamento – o cabelo voltará a crescer em algumas áreas afetadas pela Alopécia Androgenética Masculina e Feminina.

- Tudo isso devido ao teste genético que responde se o produto fornece o número de unidades da chamada repetição CAG. Uma baixa repetição CAG (inferior a 22) mostra uma melhor resposta à finasterida.