Tratamentos estéticos nem sempre funcionam só com medicamentos tópicos - produtos passados na superfície da pele. Para potencializar os efeitos do tratamento, é preciso investir também na ingestão de nutrientes, como as vitaminas A, E, B3 etc. Conheça hoje os benefícios destas vitaminas e saiba como combater vários problemas de pele:
Vitamina A:
Se você passou da puberdade, mas ainda sofre com os problemas de acne, esta vitaminada será sua aliada. Por quê? equilibra a produção de secreção das glândulas sebáceas, responsáveis pelo equilíbrio da pele.
Onde encontrar: legumes verdes, cenoura crua e damasco seco.
