O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
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terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Suplementos de beleza - turbine seu bronzeado com nutricosméticos



Para manter um bronzeado perfeito e livre do envelhecimento precoce, não basta apenas lançar mão do protetor solar e de uma alimentação saudável. O organismo precisa de nutrientes que, nesses casos, deve-se consumir regularmente para garantir uma pele bonita com ação de dentro para fora.

Os nutricosméticos são cápsulas que auxiliam o bom funcionamento do organismo, garantindo melhoras nos resultados estéticos, como bronzeamento e anti-envelhecimento precoce. São complementos alimentares que agem melhorando a qualidade da pele através do consumo de vitaminas e minerais. Se aliadas a técnicas modernas de tratamento da pele, as pílulas agilizam os resultados e fazem a manutenção do organismo, para prevenir carências de nutrientes e, por conseqüência, o envelhecimento da pele.


Existem no mercado suplementos que preparam a pele para a exposição solar, com vitamina A e betacaroteno, que além de turbinar o bronzeado ainda possuem ação antioxidante. Além disso, eles contém vitamina C e E, que estimulam a produção de colágeno e combatem os radicais livres. As cápsulas devem ser consumidas 15 dias antes do início da exposição ao sol. Para quem tem pele suscetível a manchas devem utilizar, além das cápsulas, o pignogenol, uma substância antioxidante que ajuda a proteger a pele.

Cápsulas que contem lactobacilos também são ótimas, pois conseguem diminuir a inflamação causada pelo sol e ainda reequilibram a flora intestinal, já que normalmente nesta época pode ocorrer desidratação e alimentação desregulada (comemos muito fora de casa). Portanto, as cápsulas também previnem infecções e reduzem casos de herpes, cândidas e formação de melasma.

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Medicamentos e substâncias que podem sensibilizar a sua pele no verão

Se você faz uso de algum dos medicamentos abaixo ou entra em contato com algumas destas substâncias, atenção! Você pode acabar sensibilizando sua pele causando vermelhidão, manchas, inchaço e bolhas. Leia a bula dos seus medicamentos e fique de olho nas informações a seguir:

As substâncias psoralênicas são compostos encontrados frequentemente em frutos de rutáceas, particularmente limoeiros, leguminosas e moráceas. A reação mais comum é fotoxidade quando em contato com a pele e exposto ao sol (manchas, marcas de queimadura, entre outros).


O uso de medicação com sulfas pode causar fotoalergia. A sulfa é comumente encontrada em pomadas ou pós contendo compostos sulfamídicos, e os pacientes podem apresentar vermelhidão na pele após exposição solar e esta reação pode acontecer inclusive quando a luz atravessa o vidro da janela, por exemplo.

Quem usa diuréticos derivados de sulfonilamida, como clorotiazidas e hidroclorotiazidas, pode apresentar fotoalergia. O uso destas substâncias é muito comum em nosso meio, não só pelos pacientes hipertensos (que precisam realmente usar a medicaçãoo), mas por atletas e fisiculturistas que fazem uso desta para melhorar o rendimento e diminuir a retenção de líquidos. Nesses casos, é muito comum apresentar vermelhidão na pele mais precocemente do que em outros indivíduos.


Para os pacientes diabéticos ou com resistência insulínica, deve-se tomar atenção, pois o uso de sulfoniluréias (agentes hipoglicemiantes derivados de sulfa) produzem eritema (vermelhidão) e edema com formação de bolhas em áreas fotoexpostas. Os compostos mais comuns são tolbutamida e cloropropamida.

Substâncias como fenotiazídicos e anti-histamínicos (como tranqüilizantes) podem produzir fotoalergia. Os mais comuns são cloropromazina, meparazina, trimeprozina e prometazina (Fenergan).

A tetraciclina produz fotossensibilidade, assim como a doxaciclina e a oxitetraciclina. A griseofulvina pode causar quadro de fotossensibilidade, assim como os salicilanilidas e derivados. São substâncias usadas como bactericidas e antifúngicos em produtos dermatológicos ou de higiene pessoal.

E para quem acha que são muitas substâncias que causam fotoalergia e fotossensibilidade, aí vai mais uma que a grande maioria faz uso e não se dá conta, ou ainda não leu sobre os efeitos que ela pode causar. Exata substância é encontrada facilmente nas prateleiras do supermercados: são os ciclamatos e sacarinas (presentes nos adoçantes líquidos e em pó). Podem produzir eritema solar exagerado, e também erupções eczematosas.


Bom, se diante tudo isso você tem alguma duvida, a primeira atitude a tomar é não se expor ao sol exageradamente. E se você faz uso de alguma destas substancias NÃO se exponha ao sol, e se for o caso, troque de medicamento.


quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Toxina Botulínica pode ser utilizada para tratar hiperidrose

Você sabia que dá para tratar a hiperidrose axilar (axilas) e palmar (mãos) com toxina botulínica, o chamado Botox?
Vamos por partes:



A hiperidrose é uma sudorese além das necessidades fisiológicas de controlar a temperatura corporal. É um excesso de suor desagradável nas mãos ou nas axilas. Essa condição é benigna e não causa mal exceto desconforto e constrangimento. A doença atinge 1% da população, e as principais áreas são axilas e mãos.

Uma das melhores opções para o tratamento da hiperidrose axilar e palmar é a Toxina Botulínica ( BOTOX® ).

A aplicação da Toxina Botulínica nas mãos ou na axila causa um bloqueio no estímulo do sistema nervoso autônomo (responsável pela sudorese) e elimina o suor. O procedimento é realizado sem internação e o paciente pode retornar as suas atividades normais no mesmo dia.

É também o tratamento mais seguro, ao contrário da Simpatectomia tradicional (invasiva), que pode causar a hiperidrose compensatória (quando o corpo produz suor em outra área para “compensar” a falta de suor na área tratada).

O Tratamento com a Toxina Botulínica não é definitivo, mas as reaplicações podem ser feitas, em média, a cada 6 ou 12 meses, dependendo do caso, o que pode controlar a produção de suor da área tratada permanentemente. 

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Venus Freeze MP2 - Radiofrequência para tratamento facial e de pequenas áreas


Uma novidade do mercado da beleza alia agora a tecnologia ao seu favor!

O novo tratamento Venus Freeze MP2 desembarcou no mercado brasileiro e vem ganhando espaço nas clínicas de estética. Essa é a nova arma do Espaço Saúde Rio que vai te ajudar a perder medidas.



Através de radiofrequência o Venus Freeze MP2 combate a flacidez, gordura localizada e celulite, tudo ao mesmo tempo! Os pulsos magnéticos emitidos pelo aparelho estimulam o crescimento de novos vasos sanguíneos e a proliferação de fibroblastos. O que isso quer dizer? Com o tratamento, há o aumento da produção de colágeno e elastinas, essenciais para a sustentação da pele. Além disso, o superaquecimento da derme promove a diminuição das células de gordura, facilitando a sua eliminação.

Apesar do aquecimento, o tratamento é indolor e quase não há incômodo. Tudo que a paciente sente é um calorzinho na região onde são emitidos os pulsos magnéticos. Os resultados são visíveis já na primeira sessão, mas são indicadas de quatro a seis sessões.

As principais áreas beneficiadas são: glúteo, coxa, flancos e abdômen. Mas o grande diferencial do Venus Freeze MP2 é a capacidade de tratar áreas de difícil acesso por outros aparelhos, como a papada, braço, joelho e parte interna das coxas. O tratamento também pode ser feito para combater a flacidez facial e reduzir o excesso de gordura no rosto.

Mas a melhor parte é que o tratamento é perfeito para ser feito no verão, já que não é invasivo, ou seja, não há uso de cortes ou agulhas e a paciente pode retomar suas atividades diárias imediatamente e sair ao sol sem se preocupar!

Aproveite!

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Dê atenção à alimentação das suas crianças


Um recente estudo divulgado em Cingapura e Hong Kong mostrou que as crianças que não consomem verduras e frutas têm 13 vezes mais chances de sofrer constipação!



Se você não ligou o nome à pessoa, constipação é a famosa prisão de ventre, que muitas crianças têm e, por isso, sofrem para ir ao banheiro sendo necessário, inclusive, auxílio médico.



A pesquisa mostra ainda que alguns pequenos bebiam menos de 400 ml de líquidos por dia e isso faz com que a situação fique ainda pior, pois esta quantidade não é suficiente para ajudar na formação do bolo fecal.



Atenção pais. Vocês são os responsáveis pela alimentação das suas crianças. Por isso, verifique o que de verdade o seu filho come no colégio e no horário de almoço, quando a maioria de nós não estamos perto.



Incremente a dieta com frutas, grãos, legumes e verduras de forma divertida e veja os seus lindinhos de bem com a vida e muito mais saudáveis!




Fonte: Revista Plástica e Beleza

Foto: Divulgação Internet

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

A uva e o Mal de Alzheimer


Um recente estudo do Journal of Alzheimer’s Disease descobriu que as sementes de uva contêm substâncias que ajudam a manter longe a doença do Alzheimer.


Não é uma ótima notícia?



A pesquisa mostra que os extratos dessas sementes conseguiram reduzir o nível de proteínas ligadas com a evolução da doença em camundongos.



Além disso, a dica dos cientistas é que a dieta seja completada com alimentos mediterrâneos, como frutas, vegetais e até uma taça de vinho por dia.



Fonte: Revista Women’s Health

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Como acertar no protetor solar


Que a estação mais quente do ano chegou, isso todo mundo já sabe!



Mas, o que a maioria não sabe é escolher o seu protetor solar!





Indispensável nesta e nas demais estações do ano, o protetor solar deve ser o seu melhor amigo, afinal, é ele que afasta as doenças mais sérias como o Câncer de Pele, de você!



Por isso, umas dicas rapidinhas que você deve ter em mãos na hora de escolher o produto na prateleira:



• Invista em um protetor que combine barreira física e barreira química. Para descobrir, verifique no rótulo se o produto tem óxido de zinco, dióxido de titânio, que são substâncias que ajudam a refletir a radiação.


• Escolha o produto de acordo com o seu tipo de pele. Se tem tendência a acne, opte por versões fluídas, se a pele for mais seca, o produto em creme é uma boa opção.


• Protetores a prova d’água é ótima para quem pratica esportes e também para as crianças que ficam na banheira ao lado da sua barraca.


• Se puder gastar um pouco mais, produtos com antioxidantes na fórmula são ótimas opções para quem, de quebra, quer afastar os sintomas do envelhecimento precoce.



Bom verão!



Fonte: Revista Women’s Health

Foto: Divulgação Internet

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

O sol e o bem que ele faz a sua vida



O Sol tem sempre a fama de vilão!



Porém, o astro rei tem muito a nos ajudar.



Diariamente temos que pegar uma solzinho para fixar a vitamina D no nosso organismo e, por isso, aproveite a estação mais quente do ano para este momento.



Mas, mesmo sendo bom para a sua saúde, é indispensável se proteger caso a exposição passe dos 5 min por dia.



Para completar, se você sofre de depressão aproveite o sol para afastar os sintomas da doença também, pois faz um bem danado, capaz de afastar os pensamentos negativos e colocar a tristeza para lá!



Curta o verão e aproveite o que de bom o sol pode te dar!



Foto: Divulgação Internet

sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

A poderosa Castanha do Pará



Mundialmente conhecida, a Castanha do Pará também conhecida fora do nosso país como Castanha do Brasil, faz um bem danado para a sua saúde.



Rica em nutrientes como ácidos graxos, vitaminas B e E, proteína, cálcio, fósforo e magnésio, ajuda a afastar doenças do coração, prevenir o câncer, retardar o envelhecimento precoce, entre outras doenças.



Tudo isso devido ao Selênio, um mineral altamente antioxidante, que ajuda na longevidade, quer mais?



Se você sofre ou mesmo quer afastar doenças como o Mal de Alzheimer e até a Esclerose Múltipla, consuma 1 castanha por dia e aproveite!



Fonte: Revista Máxima

Foto: Divulgação internet

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Alivie o estresse com a ingestão de vitamina B

Uma recente pesquisa australiana comprova que a vitamina B pode te ajudar a controlar o estresse!



Após a análise de 60 pessoas, cientistas confirmaram que as pessoas que consumiram a vitamina B, ficaram 20% mais tranqüilas do que as participantes que não fizeram uso do produto.

Presente na carne, lentilha, banana, pimenta, etc., a vitamina é uma boa opção para garantir o seu ano novo com mais calmaria.

Fonte: Revista Sou + Eu