O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares
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terça-feira, 30 de dezembro de 2014
17 Dicas para ficar sempre bela !
terça-feira, 23 de dezembro de 2014
Faça as mala !
quarta-feira, 17 de dezembro de 2014
Como se prevenir do Melasma
O melasma atinge especialmente as mulheres. Homens representam menos de 10% dos casos. É que um dos fatores agravantes são os hormônios femininos. Por isso, nos momentos em que a concentração de hormônios femininos no organismo aumenta, o melasma pode piorar. Isso acontece em mulheres que estejam tomando pílula anticoncepcional ou em gestantes.
Exposição Solar
A exposição ao sol sem protetor solar piora as manchas. Mas, mesmo com filtro, elas podem escurecer. Porque basta você expor alguma parte do corpo ao sol que o seu organismo estimula a produção de melanina como forma de proteção .Por isso, toda a proteção é pouca. Quem tem melasma deve usar todos os dias um bom filtro solar, mesmo se o sol não estiver forte.Siga as dicas para manter os cuidados e se prevenir :
1. Filtro solar é fundamental. Portadores de melasma devem usar continuamente um filtro solar potente. Preste atenção aos seguintes itens:
a. Fator de Proteção Solar. Escolha FPS 30, no mínimo. O número indica a proteção contra os raios ultravioleta B, ou UVB.
b. Proteção Anti - UVA. Os raios ultravioleta A (UVA) agravam o melasma. Procure um filtro que estampe no rótulo a informação de que é eficaz contra UVA. Hoje em dia, quase todos os bons filtros solares protegem contra UVA.Os raios UVA atravessam o vidro das janelas. Assim, use o filtro mesmo se você ficar dentro de casa ou do carro. E mais: os raios UVA estão presentes desde a manhã até o final da tarde. Significa que você precisa aplicar o filtro logo cedo e reaplicar a cada 3 horas, até o final do dia.
c. Filtros físicos x Filtros químicos. Existem vários ingredientes ativos que podem compor um filtro solar. Eles se dividem em dois grupos básicos: os ingredientes físicos e os ingredientes químicos. Em geral, o protetor comprado na farmácia mistura os dois tipos na sua composição, em proporções variadas. Os ingredientes físicos refletem a luz do sol. Os químicos a absorvem e a transformam em calor. Para quem tem melasma, o mais indicado são protetores compostos por uma alta proporção de filtros físicos. O inconveniente é que dão um efeito branco e opaco e têm textura espessa. Mas alguns deles vêm com uma cor de base, para disfarçar o tom branco indesejável. Bons ingredientes físicos são o óxido de zinco e o dióxido de titânio.
2. A pílula anticoncepcional
Como o melasma se intensifica com hormônios femininos, a pílula nesse caso é um veneno para a pele. Mesmo pílulas de baixa dosagem agravam as manchas. Converse com seu ginecologista sobre outro método contraceptivo indicado para seu caso.
3. A gravidez
É comum que o melasma piore durante a gestação. Nessa fase, a atenção no uso do protetor deve ser redobrada. Quanto aos tratamentos, há clareadores especiais que podem ser usados durante a gravidez, mas a utilização deles precisa ser supervisionada por um dermatologista.
4. Proteção
Use a abuse de chapéus e óculos escuros.Evite o máximo expor a face ao sol.
sábado, 13 de dezembro de 2014
Dicas de Cuidados íntimos
- Tomar certos medicamentos, se você precisa de tomar antidepressivos, fazer tratamentos de acne, anti-hipertensivos, vasoconstritores, anti-histamínicos, pílulas anticoncepcionais ou outros medicamentos, não se esqueça de ler a bula. Se um medicamento pode causar a secura da boca, também pode secar outras mucosas, como a secura vaginal. Em caso de dúvida, não hesite em consultar um médico;
- Menopausa: no momento da menopausa, os distúrbios hormonais e a deficiência de estrogênio são inevitáveis, e resultam em um desequilíbrio da lubrificação vaginal;
- Distúrbios hormonais (estrogênios) e distúrbios do ovário;
- Gravidez: Durante os primeiros três meses de gravidez, as mulheres podem sofrer de secura vaginal, que normalmente se recupera uma vez que a área pélvica começa a ser mais irrigada por sangue;
- O aleitamento materno também pode causar perturbação hormonal;
- As infecções vaginais;
Dicas para Cuidados íntimo :
- Evitar fazer a higiene íntima demasiadamente;
- Fumar, devido ao efeito vasoconstritor induzido pela nicotina promove desidratação e acelera a atrofia da pele;
- O consumo de álcool, é uma fonte de desidratação do corpo;
- Procure manter em dia sua vida sexual. A ausência ou escassez de relações sexuais promove atrofia da região.
sexta-feira, 12 de dezembro de 2014
Terapia Fotodinâmica para Hiperplasia Sebácea
Tratamento da hiperplasia sebácea com a terapia fotodinâmica
A hiperplasia sebácea é uma afecção frequente, benigna das glândulas sebáceas nos adultos com idade mediana ou mais velhos, com uma frequência de aproximadamente um por cento. Ela atinge, no entanto, 10% ou mais dos pacientes sob tratamento imunossupressor crônico. As lesões podem ser únicas ou múltiplas e se manifestam geralmente sob a forma de pequenas pápulas amareladas e suaves. Elas estão presentes, sobretudo, no rosto (em especial, no nariz, bochechas e na fronte), mas podem ser encontradas também no peito, aréola, boca, escroto, prepúcio, pênis e vulva. Há diferentes variantes: gigante, linear, difusa e uma forma familiar. A hiperplasia sebácea é totalmente benigna e não necessita de tratamento. No entanto, estas lesões são com frequência indesejáveis por razões estéticas e, às vezes, desagradáveis pois são irritáveis (Hogan 2014).
Há diversas opções terapêuticas para tratar estas lesões: tratamento químico com ácido tricloracético, tratamento com laser, CO2 ou com corante pulsado, crioterapia com nitrogênio líquido. Todas estas técnicas podem levar a riscos cicatriciais ou problemas de pigmentação. Por outro lado, se estas técnicas reduzem efetivamente a espessura da lesão, elas têm uma ação limitada sobre a parte dérmica da glândula hiperplásica.
A tretinoína creme ou gel usada diariamente apenas limita a progressão da hiperplasia. Enfim, a isotretinoína oral provou a sua eficácia na eliminação das lesões depois de 2 a 6 semanas de tratamento, mas as lesões reaparecem depois da parada do tratamento. Assim, é necessário prescrever doses de manutenção na faixa de 10-40 mg a cada dois dias.
A terapia fotodinâmica foi proposta como alternativa terapêutica.No estudo de Calzavara-Pinton, aplica se um ácido levulínico por cerca de 1 hora sob oclusão e colocar a luz vermelha por cerca de 20 a 30 minutos; as sessões com intervalo de 2 a 3 semanas entre elas demonstrou eficácia prolongada no controle das hiperplasias.
terça-feira, 9 de dezembro de 2014
Dicas e Cuidados para os cabelos expostos ao sol !
Cabelos expostos ao sol
Além da lavagem diária, é recomendado a o uso de um protetor capilar com UVA e UVB, para proteger contra o fotoenvelhecimento capilar (sim, ele existe!). "Deve-se também proteger as fibras capilares contra os agentes como, sal, vento, poeira e cloro. Este item serve para todos os tipos de cabelo, principalmente os que recebem processos químicos, como oxidação e redução (coloração, escovas, alisamentos etc).",cabelos claros e cabelos finos.
A fotoexposição também acaba comprometendo a imunidade e favorecendo o surgimento de doenças principalmente bactéria e fungos .
Acredito que surgirão no mercado novos produtos com proteção solar mais eficaz.
segunda-feira, 1 de dezembro de 2014
Dermatoscopia Digital - Previna o câncer de pele !
Neste procedimento o dermatologista examina sua pele com a ajuda de um aparelho, o dermatoscópio digital, que permite uma visualização das estruturas internas da pele, sem nenhum traumatismo ou corte. O médico realiza este procedimento antes de biopsiar lesões escuras da pele, sendo uma triagem do que deve ser retirado cirurgicamente ou não.
As lesões são fotografadas e suas imagens armazenadas para poderem ser reavaliadas e comparadas no futuro.
É um exame complementar que requer experiência específica do dermatologista, cujo objetivo é acrescentar mais precisão ao exame dermatológico.
sexta-feira, 28 de novembro de 2014
Campanha do Câncer de Pele
segunda-feira, 24 de novembro de 2014
Sudorese Excessiva - Saiba como contornar o problema!
Pele de Diva no Verão - Parte III
sexta-feira, 21 de novembro de 2014
5 Dicas para manter a pele bonita no verão
2- Cozinhe sem óleo
Adote hábitos alimentares melhores, como este. Mas se você não vive sem ele, que tal acrescentar (só um pouquinho) de azeite de oliva ou óleo de côco ao final da preparação. Você terá a qualidade da gordura garantida e um prato com valor calórico reduzido.
3 - Purifique seu corpo
Beba muita água. Um copo a cada hora, chegando a tomar 2 litros por dia. Se você faz atividade física, aumente a dose. Ela é ótima para prevenir cálculos renais e melhorar o funcionamento do intestino.Além de acelerar o metabolismo.
4 - Dê um basta no ressecamento
A pele do rosto pode ficar mais seca principalmente nesta época do ano, quando estamos mais expostos à radiação solar. Para melhorar o aspecto, que tal fazer uma máscara amaciante de uva? A dica é para minimizar os efeitos provocados pela exposição solar e tem ação antioxidante.. Ferva uma xícara (chá) de água. Acrescente uma xícara (chá) de uva fresca com pele e bem lavada. Deixe cozinhar por uns cinco minutos. Retire do fogo e amasse-as bem até obter um suco. Coe e espere ficar morna. Acrescente duas colheres (chá) de óleo de semente de uva e uma colher (sopa) de farinha de trigo. Misture tudo a até formar uma pasta. Passe no rosto limpo e deixe agir por aproximadamente meia hora. Retire a máscara com água morna. Repita a dose sempre que sentir a pele áspera e esbranquiçada.
4- Hidrate os lábios
Se eles estão rachados aposte nos bálsamos. Escolha um que tenha cera de abelha, óleo de coco, óleo de amêndoas doces, vitamina E, óleo de hortelã-pimenta ou extrato de confrei. Se quiser, você pode passar azeite de oliva, óleo de cozinha ou uma margarina vegetal nos lábios.
segunda-feira, 17 de novembro de 2014
Múltiplos Tratamento com Técnica de Microagulhamento
quarta-feira, 12 de novembro de 2014
Novidade no Tratamento do Melasma
Melasma
Estratégia
1. Proteção em relação à radiação solar.
2. Inibição da atividade dos melanócitos.
3. Inibição da síntese de melanina.
4. Remoção da melanina.
5. Destruição dos grânulos de melanina.
Proteção em relação à radiação solar
Em relação a proteção solar, trabalhos atuais denotam a ação positiva de "fotoprotetores sistêmicos". Protocolo randomizado duplo cego, provou que a associação de Vitamina C 2g e Vitamina E 1000 UI comparado com placebo é eficiente em evitar a queimadura em pele agredida pela radiação ultra violeta.
Inúmeros trabalhos também realçam a importância da betacaroteno na proteção solar sistêmica.
Nevisense - Um novo aparelho para diagnostico de câncer de pele
O exame visual, com ou sem dermatoscopia, normalmente é suficiente ao identificar a maioria dos tipos de lesões. No entanto, quando se trata de lesões atípicas, um diagnóstico clínico baseado em apenas um exame visual pode representar um desafio, levando a excisões desnecessários ou - pior ainda - melanomas perdidos.
O desafio do diagnóstico
A maioria dos dermatologistas não se sente confiantes com os métodos atuais de exame visual. A literatura mostra, no entanto, que a precisão do diagnóstico clínico de melanoma cutâneo com ou sem dermoscopia está longe de ser 100%.
As consequências desta incerteza são duas. Por um lado, o risco para detectar melanoma pode ser desperdiçado. Por outro lado, como medida de precaução, lesões benignas são desnecessariamente extirpado.
Com Nevisense, complementando o processo de exame leva a diagnósticos mais confiáveis e precisos.
Com Nevisense, SciBase desenvolveu um método inovador para melhorar a precisão na detecção do melanoma maligno. Utilizando espectroscopia de impedância elétrica (EIS), aplicado como um sinal elétrico inofensivo para a pele, Nevisense é capaz de fornecer uma análise confiável e objetiva de lesões suspeitas que complementa avaliações clínicas regulares do médico.
O método Nevisense é seguro e indolor. Ao fornecer informações de diagnóstico valioso que não está disponível através de outros métodos, que permite que os médicos a tomar decisões mais informadas em casos difíceis ou limítrofe. Nevisense, utilizado como uma ferramenta de diagnóstico de suporte, faz com que seja possível aumentar a precisão do diagnóstico, que provoca tanto a detecção precoce de melanoma maligno e uma redução em biópsias desnecessárias.
Uso Pretendido
Nevisense se destina para uso em lesões cutâneas com uma ou mais características clínicas ou históricos de melanoma. Nevisense é projetado para ser usado quando um médico escolhe para obter informações adicionais quando se considera a excisão. Nevisense não deve ser utilizado para confirmar o diagnóstico clínico de melanoma.
Nevisense é apenas para uso por médicos treinados no diagnóstico clínico de câncer de pele. O resultado Nevisense é um elemento da avaliação clínica geral. A saída de Nevisense deve ser utilizado em combinação com os sinais clínicos e históricos de melanoma para obter informações adicionais antes de uma decisão para excisar.
Indicação para o uso :
Nevisense é indicado apenas para uso em lesões cutâneas primárias com um diâmetro compreendido entre 2 e 20 mm; lesões que são acessíveis pela sonda Nevisense; lesões onde a pele está intacta (e não-ulceradas ou lesões sem sangramento); lesões que não contêm uma cicatriz ou fibrose consistente com trauma anterior; lesões não localizadas em áreas de psoríase, eczema, queimaduras solares agudas ou doenças de pele semelhantes, as lesões não nas áreas cobertas de cabelo, lesões que não contenham material estranho ; e, as lesões não em locais anatômicos especiais (ou seja, não para uso na pele acral, órgãos genitais, olhos, mucosas áreas).