O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
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sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Como se prevenir da herpes labial ou genital


Herpes simples é uma infecção viral comum que se caracteriza pelo surgimento de pequenas bolhas ao redor dos lábios e/ou dos genitais – mas que também podem aparecer em qualquer outra parte.

Como prevenir ?

Procure usar material descartável em ambientes coletivos ; 
Procure proteger seu lábios e evite deixar a pele do corpo desidratada principalmente na região glútea; 
As lesões da herpes tendem a se repetir; 
Procure evitar a exposição intensa ao sol e deve usar um protetor solar no rosto e um bálsamo labial contendo filtro solar;
Herpes Simples recorrente  desencadeada pelo sol pode ser suprimida por medicação duas vezes por dia durante 3 dias antes da exposição e continua durante o tempo de exposição. Isso é bom para quem vai viajar para praia , quem vai competir ou praticar esporte ao ar livre como antes de esquiar,surfar,velejar ,andar de barco ect.
Se você for se submeter a procedimentos cirúrgicos como peelings lábios, dermoabrasão, ou extenso trabalho dental, o que pode desencadear a sua HSV, deve ser dada a terapia antiviral:  por dois dias antes do procedimento cirúrgico e até a ferida está curada
Para HSV genital primária e recorrente. 
A recorrência é comum ;
É aconselhado quando as  lesões ativas estão presentes, os pacientes devem se abster de relações sexuais que envolvam contato da lesão (s) com o seu parceiro sexual;
O uso do preservativo para todas as relações sexuais devem ser fortemente encorajada;
Homens e mulheres com herpes genital em qualquer local podem eliminar vírus no colo do útero ,uretra e pele genital e devem ser consideradas infecciosas. HSV pode ser transmitida por pessoas assintomáticas, sem lesões visíveis, e eles podem infectar seus parceiros sexuais. Este aconselhamento deve ser documentada no registro médico
A educação, um alto índice de suspeição e diagnóstico rápido e instituição de tratamento são as chaves para prevenir episódios subseqüentes

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Pele de Diva no Verão - Parte I




Esfoliar 
 
 Esfoliar todo o seu rosto e corpo, todos os dias. 
  Por que: "A acumulação de pele morta, produtos óleosos e resíduos de maquiagem oxida e endurece, o que cria cravos e poros entupidos". 
Sugestão : Sugiro realizar no rosto uma exfoliação com grânulos suaves do tamanho de açúcares naturais. Eu também realizo peelings de cristal e microdermoabrasão em meus pacientes, fazendo que a pele fique preparada, ajudando a diminuir as linhas finas e manchas escuras por remover a pele sem brilho e seca.


Evite ácidos 
 
 Segredo para pele no verão: Evite produtos de cuidados da pele com ácidos. Isso inclui os ácidos alfa hidroxi (ou AHAs, como glicólico, cítrico e láctico) e ácidos retinóico (como tretinoína, ácido retinóico, adapaleno e retinol ), sendo que ambos são muito prevalentes em produtos OTC. 
Por que: "Você acha que está esfoliando ou iluminando sua pele, mas você está realmente deixando sua pele mais sensível ao sol". Isso, por sua vez, cria prematuras manchas marrons e descoloração. " " Os AHA e retinóides tem
sua indicação , mas recomendo que você não exagere".

Sugestão : Enquanto profissionais do setor para a pele sugerem o uso de retinol com moderação. Recomendo aos meus pacientes ativos mais naturais em seruns e cremes com ingredientes como colágeno, elastina, queratina, e hialurônico de sódio, éster vitamina C, que todos nutrem a pele e, por sua vez proporcionam um efeito semelhante . 

Hidrate 
 
 Ativos Transdémicos são o que há de mais avançado na indústria cosmética.
Otimize a aplicação destes ativos com um dispositivo que promove impulsos eléctricos para melhorar a penetração de nutrientes e loções até a camada profunda da pele. 
Por que : Hidratação é o segredo para uma pele perfeitamente lisa e preveni rugas.

Sugestão : Para tratar a pele sem brilho e com sede . Recomendo aos meus pacientes sempre uma limpeza de pele mensal, radiofrequëncia semanal ou Microagulhamento quinzenal com este processo consigo levar o produto profundamente a pele . Eles também ajuda a minimizar a escuridão embaixo dos olhos e tratar ruguinhas finas . "As olheiras também são causadas por desidratação".

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Conheça o tratamento: Emervel Lips


Lábios carnudos são a pedida certa na hora de arrasar com um batom vermelho. Se você quer dar um up nos lábios, conheça o Emervel Lips. Esse novo preenchedor se integra facilmente aos tecidos do rosto, garantindo uma longa duração. Composto por ácido hialurônico, o diferencial do produto está na sua capacidade de aplicação em camadas profundas da pele. Além disso, o preenchedor contém um anestésico local que aumenta o conforto da paciente durante o procedimento. Portanto, se você quer lábios volumosos e com aspecto natural, experimente o Emervel Lips.

quinta-feira, 23 de outubro de 2014

Dê adeus as temidas olheiras!



Haja corretivo! Vamos combinar, as olheiras causam pesadelos em qualquer mulher. Elas surgem devido à alta concentração de melanina ou em decorrência do congestionamento dos vasos capilares na região ao redor dos olhos. Fatores como cansaço, alergia, envelhecimento, excesso de sol e noites mal dormidas agravam o problema. Mas, fique tranquila, os tratamentos estéticos são eficazes e vão desde compressas caseiras e cosméticos até soluções mais radicais, como injeções e laser. Por isso, fique atenta nas dicas abaixo e dê adeus ao look urso panda.

Em casa:
Compressas e máscaras ajudam refrescando e descongestionando a área dos olhos. Também são uma ótima opção para combater as olheiras que aparecem na TPM. Confira algumas soluções caseiras:

1) Faça uma compressa com chá de camomila! Prepare um chá concentrado, espere esfriar e coloque alguns minutos no freezer (com o saquinho). Aplique sobre os olhos e deixe agir por 10 ou 15 minutos. Molhe algumas vezes o saquinho no chá gelado e reaplique. Faça a compressa deitada, com a cabeça elevada. 

2) Use a água boricada ou soro fisiológico a seu favor! Umedeça pedaços de algodão com água boricada ou soro e coloque-os no congelador. Quando estiverem bem gelados, aplique na região dos olhos.

3) Aposte nos cosméticos para a região dos olhos! Como as olheiras são formadas por um pigmento depositado nas camadas mais profundas da pele, os cremes têm ação limitada. Existem ativos para descongestionar e reduzir o edema (gingko biloba, cafeína, rutina e vitamina K1) e outros que clareiam a região (hidroquinona, vitamina C, arbutim e mequinol).

No consultório:
Se as dicas caseiras não melhoraram a aparência das olheiras, quem sabe seja hora de investir em tratamentos mais potentes. Conheça os principais:

1) Aposte no laser! O tratamento funciona especialmente nas olheiras que são resultado do excesso de melanina. Ele destrói o pigmento escuro provocado pelo acúmulo de melanina e clareia as olheiras. Os resultados obtidos são duradouros e podem ser notados logo após a primeira sessão (dependendo da coloração das olheiras, são necessárias várias aplicações).

2) Transforme o ácido hialurônico em seu aliado! Com ele, é possível preencher o local, afastando a pele dos vasos sanguíneos e diminuindo o aspecto escuro. Ele estimula a formação da rede de colágeno e diminui a transparência da pele nessa região, o que possibilita a visualização dos vasos roxinhos. O procedimento é indicado para quem tem pouca gordura na região ou olhos fundos. Uma única sessão resolve o problema

terça-feira, 21 de outubro de 2014

Conheça os principais cuidados com a virilha


A mulherada já sabe: uma virilha escura, cheia de bolinhas ou irritada é o terror na hora de encarar o biquíni. De fato, a virilha é uma das regiões mais sensíveis do corpo feminino, com a pele mais fina e sensível. Por ser uma área de dobra, ela costuma sofrer atrito constantemente e, por isso, é mais propensa a apresentar quadros de irritação intensa. Confira as soluções para os problemas que envolvem a pele da virilha.

Para virilha escura:

Para se proteger do atrito, a própria pele cria uma camada espessa que escurece com facilidade e forma as famosas manchas. A grande vilã desse mal é a depilação em excesso! Tanto a lâmina quanto a cera podem causar traumas locais de repetição, o que gera uma vermelhidão que, com o constante atrito, resulta no escurecimento da pele. A umidade piora tudo, ainda mais com calças jeans e justas nos dias quentes.

Soluções:

1) Na hora da depilação com a lâmina, não passe o objeto “a seco”, use sempre cremes ou sabonetes para facilitar o deslizamento. Se a região estiver muito irritada e com pelos encravados, descanse alguns dias  e aplique cremes calmantes.

2) Se a pele da área estiver avermelhada, proteja-a do sol para evitar que as manchas apareçam. Evite também fazer a depilação com cera no dia que você for tomar sol, isso aumenta a sensibilidade da região.

3) Para clarear, use, uma vez ao dia, cremes contendo ureia e ácido salicílico.

Para pelos encravados:

Com a irritação constante da depilação, a pele engrossa e fica mais difícil para os pelos nascerem. Surgem, então, as temidas bolinhas vermelhas.

Soluções:

1) Tente experimentar a depilação com aparelhos elétricos apropriados para o procedimento. Como não conseguem arrancar pelos muito curtos, eles podem ser usados nos intervalos entre as depilações com cera ou lâmina.

2) Caso o quadro de encravamento seja frequente, invista em cremes com corticóide e gentamicina, que evitam a inflamação. Mas não sem antes procurar a orientação de um dermatologista.

3) Uma das soluções mais eficazes é a depilação a laser. Ela resolve o problema definitivamente em poucas sessões.

sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Conheça o tratamento: Exilis Elite


 Quer conhecer um novo tratamento para dar um up no Projeto Verão? O Exilis Elite -novidade no Espaço Saúde Rio- combate a flacidez, melhora o contorno corporal e garante firmeza à pele. O procedimento funciona por meio de ondas térmicas que aquecem a pele até atingir as células de gordura. O fornecimento de energia acelera a atividade metabólica das células, fazendo com que elas se contraiam. Além disso, ele também estimula a produção de colágeno. Com rápido resultado e indolor, o Exilis Elite pode ser usado tanto no corpo quanto no rosto. Portanto, se você quer reduzir a flacidez para ficar linda para o verão ou apenas garantir um rosto rejuvenescido, invista no tratamento que vai melhorar a textura e a firmeza da pele.

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

Esfoliação: O que é certo, o que é errado e o que funciona


Você já adicionou à esfoliação ao seu ritual de beleza? Procedimento básico para manter a pele macia e lisinha, ela ajuda a remover as células mortas, controlar a oleosidade e potencializar a penetração e o efeito dos cremes hidratantes. Além disso, ajuda a eliminar marcas, acnes, aspereza e estimula a produção de células novas.
Cremes, sabonetes, misturas com óleos corporais, bucha vegetal e cremes em gel. Variedade é o que não falta quando o assunto é esfoliante. Mas, se não for feita de forma correta, a esfoliação pode causar danos à pele. O procedimento não deve ser feito todos os dias, o ideal é que seja feito a cada 15 dias para que a superfície cutânea não fique muito fina.
Todo tipo de pele pode ser esfoliado, mas é preciso tomar alguns cuidados especiais. Antes de fazer esfoliação, procure um dermatologista para saber ao certo qual esfoliante é adequado para o tipo específico da pele. Para evitar uma possível piora no quadro da acne, opte por produtos que não contenham ácido na composição. Também tome cuidado com o uso da bucha vegetal. Ela promove uma esfoliação muito agressiva da epiderme e não deve ser utilizada com frequência.
O momento ideal para a esfoliação é após o banho. Com a pele limpa, o resultado é mais satisfatório.  Como o procedimento serve para afinar a cútis e retirar células mortas, a esfoliação também pode ser feita antes da depilação e da limpeza de pele. Tome cuidado também com o uso correto dos produtos. A pele do rosto é mais sensível, por isso, esfoliantes corporais não devem ser aplicados na região. Os produtos para o corpo possuem grânulos mais grossos do que os feitos para o rosto.
Agora que você já está por dentro de todos os cuidados, não deixe de esfoliar sua pele a cada 10 dias!

segunda-feira, 13 de outubro de 2014

Dos 20 aos 50: Os cuidados para cada fase da vida



Uma pele linda e saudável é o desejo de todas as mulheres. Porém, cada fase da vida requer uma atenção especial com a beleza. Para te ajudar a tomar as decisões certas, vou falar sobre os cuidados ideais para cada idade. Afinal, idade é só um número.

Gata aos 20 anos: Com aparência firme e sem rugas, a pele aos 20 anos costuma ser mista ou oleosa, podendo ter tendência à acne. A partir dos 25 anos, a pele começa a perder, em média, 1% da produção de colágeno. Por isso, os cuidados nessa idade devem ser básicos: limpeza, tonificação, hidratação e, é claro, proteção.

Linda aos 30 anos: A pele começa a envelhecer, a renovação celular diminui e a textura se torna irregular. Entre os sinais mais comuns que começam a aparecer estão: a perda de viço, as manchinhas de envelhecimento e as linhas mais pronunciadas. Como parte da solução, invista em cosméticos anti-idade, antimanchas e de uso noturno.

Maravilhosa aos 40 anos: Nessa idade ocorre uma desaceleração do metabolismo e a produção de colágeno e elastina entra em queda abrupta. Além de rugas com maior profundidade, a flacidez pode aparecer, o que envelhece a fisionomia. Para solucionar o problema, aposte em cosméticos que contenham ativos firmadores em sua fórmula. Eles agem em duas frentes: dão um efeito tensor e estimulam a síntese de colágeno.

Diva aos 50 anos (ou mais): Conforme os anos vão passando, o corpo passa a produzir menos estrogênio, os tecidos começam afinar e mudar a barreira protetora da pele. Por isso, há no mercado diversos cosméticos e tratamentos que ajudam a tratar a pele envelhecida. Esses cremes ganham tecnologia e contam com ativos que agem diretamente no DNA das células. Os cosméticos também contêm substâncias que agem na gordura facial, repondo o volume das maçãs do rosto, definindo o contorno do maxilar e garantindo um aspecto rejuvenescido.

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

Pele lisa: Conheça 10 produtos que cuidam das cicatrizes da acne


Não há como negar, a acne é uma grande dor de cabeça para mulheres e homens! Além das feridas, a doença deixa marcas que precisam ser tratadas. Para te ajudar a conquistar um rosto lisinho, hoje vou listar 10 produtos que tratam as cicatrizes da acne.

Para evitar mais danos

1)      SkinCeuticals Sheer Physical UV Defense SPF 50

Com fator de proteção solar 50, o SkinCeuticals Sheer Physical oferece a proteção eficaz contra os raios solares, evitando a piora no quadro da acne.

Para tratar cicatrizes recentes

2)      Bio-Oil
O Bio-Oil é composto por vitamina E e óleo de Purcellin. O produto garante a melhora na textura da pele e a recuperação das cicatrizes recentes.

Para melhorar o aspecto das cicatrizes superficiais

3)      Skincare Alpha Beta Daily Face Peel

Composto por ácido glicólico, o creme promove uma esfoliação enzimática da pele, tratando as machas leves de acne.

Para o tratamento de manchas rosas e avermelhadas

4)      SkinMedica Scar Recovery Gel

Com uma fórmula que mistura diferentes ingredientes naturais, o gel hidrata a pele danificada, estimula a produção de colágeno e repara cicatrizes.

Para combater marcas escuras

5)      Murad Rapid Age Spot e Pigment Lightening Serum

Composto por 2% de hidroquinona - um composto despigmentante-, o produto ajuda a clarear qualquer tipo de mancha.


6)      L'Oréal Paris Youth Code Dark Spot Correcting & Illuminating Serum Corrector
O produto é composto por a vitamina B3, que reduz a presença de melanina, além de vitamina C, responsável por clarear a pele, e também extrato de semente de castanha, um esfoliante que permite a penetração mais profunda dos ingredientes.

7)      La Roche-Posay Mela-D Pigment Control Serum

O sérum é composto por ácido kójico, uma substância que neutraliza manchas escuras.

Para tratar marcas profundas

8)      Caudalie Vinoperfect Radiance Serum

O componente chave do produto é a viniferina, um composto natural encontrado na seiva da videira e conhecido por iluminar e clarear.

Para melhorar a aparência dos buracos

9)      Riiviva Microderm

O dispositivo oferece duas pontas de diamante feitas para tratar cicatrizes de acne e a despigmentação. A marca também oferece um creme de cicatrizes ideal diminuir marcas e clarear manchas.

Para o tratamento de cicatrizes antigas

10)   DNA EGF Renewal Growth Factor Serum

O sérum atua no desenvolvimento epidérmico, estimulando as células-tronco a engrossar a pele e, com isso, melhorar o aspecto das cicatrizes.

quarta-feira, 8 de outubro de 2014

Dicas para ficar com as pernas turbinadas


Se você já está na preparação para o verão, que tal cuidar de uma das áreas de maior destaque quando o assunto é arrasar no shortinho e vestido? Por isso, hoje o post é sobre cuidados com as pernas!
Para ativar a circulação da região e diminuir a sensação de cansaço, aposte em géis de extrato de ginkgo biloba, hamamélis e alecrim. Se você deseja diminuir o inchaço na área, experimente tomar uma ducha gelada antes da aplicação dos géis, isso melhora a penetração dos ativos e a circulação.
Para dar adeus aos furinhos indesejados, invista no Velashape II. O tratamento atua no combate a celulite e a gordura localizada, além de reduzir a flacidez, melhorar o contorno corporal e estimular a produção de colágeno. Associando radiofrequência, massagem e infravermelho, o tratamento ativa a circulação e remodela o corpo. Além disso, o Velashape II é indolor e o resultado pode ser visto após poucas sessões.
A drenagem linfática e a massagem modeladora também são boas pedidas para dar um gás extra nas pernas. A drenagem linfática ativa a circulação sanguínea, estimulando uma maior oxigenação dos tecidos, o que melhora a aparência da celulite e da gordura localizada. Para conseguir os efeitos desejados, a drenagem linfática deve ser feita regularmente. Já a massagem modeladora é feita com movimentos mais fortes, com o intuito de atingir as camadas mais profundas da pele. Ela atua na circulação, sendo eficiente contra a celulite leves e moderadas.

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Cuidados com a pele dos bebês


Hoje o post vai para as mamães! A pele do bebê é bem diferente da pele dos adultos. Ela é mais fina, tem menos pelos e as células que produzem a coloração da pele estão em menor atividade. Por isso, eles são muito mais sensíveis ao calor e a luz do sol.
A pele da criança absorve muitas substâncias, sejam tóxicas ou não. É preciso tomar muito cuidado com o que aplicamos nos pequenos, pois eles podem desenvolver bolhas ou feridas. E, não se esqueça, o sabonete precisa ser específico! A pele do bebê não produz óleo de maneira suficiente, então banhos em excesso –e com sabonetes fortes- são prejudiciais e podem ocasionar irritação e diminuir a proteção contra as bactérias. O banho deve ser rápido e com sabonete de PH neutro.
Assaduras são comuns em bebês, mas não podemos descuidar. A assadura se deve ao contato da pele do bebê com a urina, principalmente em lugares abafados e com dobras. As mamães devem redobrar a higiene do bebê, secá-los muito bem e utilizar somente produtos orientados pelo pediatra.
Proteção não pode faltar. Devido à ação tóxica, crianças de até seis meses de idade não devem usar os protetores solares. Nesse caso, o uso de bonés, roupas e guarda-sol é essencial. Também é preciso evitar a exposição da criança ao sol durante o período das dez da manhã as quatro da tarde.

sexta-feira, 3 de outubro de 2014

Relaxamento e bem-estar: Conheça diferentes tipos de massagens



Depois de uma semana estressante e cansativa, que tal curtir o final de semana com o corpo relaxado? Para te ajudar a escolher a melhor forma de relaxamento, conheça as massagens mais populares:

Massagem Modeladora
Muito usada para fins estéticos, esse tipo de massagem é feita com movimentos mais fortes, com o intuito de atingir as camadas mais profundas da pele. Ela atua na circulação, melhorando o metabolismo da região. Dessa forma, a massagem modeladora acaba sendo eficiente contra a celulite leves e moderadas.

Massagem relaxante
Com a utilização de óleos e cremes, essa técnica é feita por meio de manobras de deslizamento e pressões em pontos de tensão. Ela proporciona bem-estar, melhora o sono e diminui o stress e dores no corpo.

Massagem com pedras quentes
O tratamento consiste na aplicação de pedras quentes em pontos específicos do corpo, com o objetivo desmagnetizar toda a extensão corporal e equilibrar a energia em excesso. O calor emanado das pedras é aplicado por meio de técnicas avançadas de massoterapia e termoterapia. A energia térmica que provém das pedras penetra profundamente nos músculos, promovendo um relaxamento intenso.

Shiatsu
Ao pé da letra, Shiatsu significa “pressão com os dedos”. Porém, além dos dedos, o terapeuta pode utilizar os cotovelos, joelhos e mãos durante a massagem. Com a técnica, é possível estimular pontos de energia, fazendo com que o corpo ative a circulação e os vasos linfáticos. Além disso, a massagem alivia dores musculares, estresse e dores de cabeça.

quinta-feira, 2 de outubro de 2014

Conheça o tratamento: Hair Booster


Seu cabelo está fraco, opaco, quebradiço e caindo muito? Para fortalecer e estimular o crescimento, o mais indicado é o Hair Booster, um combo de tratamentos para dar um up nos fios. A técnica é feita com Microagulhamento, Peeling e, por último, aplicação de Luz Infravermelha. O Microagulhamento é feito por meio de um rolo de microagulhas que penetram na pele, produzindo micro canais que possibilitam que os cremes atuem com mais eficácia. O Peeling Capilar esfolia, limpa e remove resíduos de produtos, poluição e excesso de oleosidade. Já a Luz Infravermelha é um laser que provoca o estímulo capilar, prolongando a fase de crescimento do cabelo e garantindo fios mais fortes.  São necessárias seis sessões do Hair Booster com intervalo de uma semana.