O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
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terça-feira, 29 de abril de 2014

FDA aprova Hemangeol para tratamento de hemangioma infantil


FDA ( Food and Drug Administration ) aprova o uso do Hemangeol, uma formulação pediátrica de propranolol, que deve reduzir o potencial de erro nas conversões de dosagem de incremento ao   tratar  hemangiomas proliferativos infantis que exigem terapia sistêmica.
"Isso representa um verdadeiro marco na terapia para pacientes que têm hemangiomas."
Se quiser saber mais visite o site hemangeol.com


quinta-feira, 24 de abril de 2014

Dez dicas para manter os cabelos


Cada vez mais precocemente as mulheres estão com queixa de queda de cabelo ou diminuição do volume . Segue as dicas que preparei para manutenção e cuidado com os cabelos. Aproveteim !!!

1) Evite escovar demasiadamente , procure penteá- los , essa é uma das causas de maior agressão aos fios, até mesmo maior que a utilização dos xampus. 
2) Não escova os cabelos molhados;
3) Dê preferência aos pentes de madeira; 
4) Use o secador quando os cabelos estiverem quase secos e com jatos de ar mais frio;
5) Use pranchas com os fios totalmente secos;
6) Modere o uso de cremes condicionadores ;
7) Não abuse de produtos tipo leave- in; 
8) Se os cabelos tiverem brancos e amarelados. Depois de lavados , enxágüe-os com água e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio;
9) Quer dá um brilho extra nos cabelos ? Vinagre branco é excelente para enxaguar cabelos escuros . O cheiro desaparece assim que o cabelos secam e os fios adquirem um brilho extraordinário ; 
Use também vinagre no ultimo enxágüe para eliminar o cloro dos cabelos; 
10) Sujos 
O ideal é lavá-los . Mas, se não tiver tempo e não tiver em mãos um shampoo sem enxágüe . Aplique um pouco de talco nas raízes e em
seguida  escove vigorosamente . Vai parecer que você acabou de sair do banho. 

terça-feira, 22 de abril de 2014

Risco de Incidentes melanoma aumentou com Viagra



O citrato de sildenafil é um 5A fosfodiesterase (PDE5A) inibidor comumente usado para disfunção erétil. Estudos mostram que a expressão do gene baixo PDE5A pode aumentar a capacidade de invasão de melanoma. Neste estudo de coorte prospectivo, os pacientes com melanoma (n = 142), carcinoma espinocelular (CEC, n = 580), e carcinoma basocelular (CBC, n = 3030) foram analisados ​​entre 2000 e 2010 pacientes que utilizaram sildenafil (recentemente. ou nunca) tiveram um risco estatisticamente significativamente elevado de desenvolver melanoma mesmo quando controlando para vários fatores, tais como a exposição aos raios UV e história familiar de melanoma. Este achado não foi observado em pacientes com carcinoma epidermóide ou BCC.
Embora este estudo demonstra uma associação entre o sildenafil e o melanoma, isso não prova causalidade. Entretanto, os resultados mostra que novos estudos devem ser feitos para confirmar o mecanismo subjacente, e o potencial de causalidade, a longo prazo follow-up, e outros aspectos desta observação.

segunda-feira, 21 de abril de 2014

Acne – Operação Diagnóstico e Tratamento



A acne é uma doença crônica, que pode ter múltiplas causas e precisa do acompanhamento de um dermatologista para ser tratada. Quanto mais precoce for o diagnóstico e o tratamento, maiores são as chances de não restarem cicatrizes. Em casos graves, a isotretinoína  e antiibióticos via oral tem se revelado um fortíssimo aliado no combate às espinhas: em 85%  dos casos resolve o problema.Agora, nunca esprema espinhas ou seu auto-medique. São duas atitudes que podem causar danos à sua pele como pigmentação pós inflamatória e cicatrizes. 


quinta-feira, 17 de abril de 2014

Make sem exagero !

 

 

Mulher adora maquiagem, certo? E, cada vez mais jovens começam a usá-la. Agora, um make pesado  envelhece , o que, na prática, significa: abandone progressivamente a base cremosa e o pó à medida em que você for fazendo aniversário. Prefira primer, base líquida e pó translúcido. Esta combinação, além de tudo, ajuda a proteger as células da pele, evitando o envelhecimento precoce e ainda garante um efeito mais natural e suave.

sexta-feira, 11 de abril de 2014

Dicas de Alimentos Pré- Treino


Então aqui alguns alimentos indicados pré-treino para otimizar seus resultados durante o exercício 
- Batata Doce
- Tapioca
- Cereais integrais com pouca fibra: flocos de milho, flocos de arroz (sem açúcar)
- Frutas combinadas com chia ou outras sementes. Eu particularmente recomendo uma banana pequena com ou sem aveia. 
- Leites de amêndoa, arroz ou coco

Dica: água de coco também faz muito bem

Mas nem todo carboidrato é seu aliado. Fuja de pães brancos, massas refinadas e açúcar.

Você pode incluir uma proteína, já pensando na recuperação dos músculos depois do exercício, quando eles precisarão de aminoácidos. Desde que seu lanche não fique muito pesado. Pode incluir por exemplo uma fatia de queijo, iogurte ou mesmo um ovo ou uma porção de whey protein.

Aproveite as dicas e mãos a obra!

Por Dra.Mônica Linhares 

segunda-feira, 7 de abril de 2014

Dicas para cuidar da pele com Dermatite Atópica


Compreendo sua impaciência, é angustiante ver uma criança se coçando por conta da dermatite. A criança se coça tanto que a pele pode sangrar. Numa crise, os pais passam parte da noite em claro junto com o filho. Mas mantenha-se calma que o problema costuma ter controle. Para isso, é crucial que a criança e sua família sigam algumas orientações sobre hábitos diários.
# Um ponto fundamental é manter a hidratação da pele. Pode parecer simples, mas não é. Atópicos têm pele naturalmente ressecada e, como num ciclo vicioso, o ressecamento aumenta a predisposição à dermatite.
Para isso, restrinja o contato com água quente e excesso de sabonete, que ressecam a pele. 
# O banho do seu filho deve ser curto, em torno de 5 minutos por exemplo. Use água morna ou fria e controle o uso do sabonete. Em momentos de crise o uso do sabonete deve ser ainda mais restrito: ensine-o a usar sabonete só nas mãos, pés, áreas íntimas, axilas, e, eventualmente, em outras áreas que tiverem se sujado. No resto da pele, só água. Se ele for tomar banho de banheira, misture um óleo de banho à água, ou então um punhado de maisena. Depois do banho, com a pele úmida, aplique um hidratante e reaplique ao longo do dia.
# Observe nas roupas e no pijama de seu filho qual o tipo de tecido ? Ao  invés dos tecidos sintéticos, prefira o algodão. E, como o suor agrava a dermatite, vista-o com roupas folgadas e arejadas que permitam a ventilação da pele. Evite a lã e, se não for possível, vista por baixo uma blusa de algodão. Corte as etiquetas das roupas, elas irritam a pele. Lave as roupas com sabão de coco, enxágüe bem e não use amaciante.
# O quarto da criança também deve adaptar-se à dermatite, pois pó e ácaros pioram a condição de pele. Remova tapetes, carpetes, bichinhos de pelúcia. Prefira persiana a cortina. Passe aspirador diariamente, tire o pó da colcha, do colchão, do travesseiro. Se as crises noturnas continuarem, revista o colchão e o travesseiro com plástico. Lençóis, fronhas e mesmo a colcha devem ser de algodão. Assim como na lavagem das roupas do corpo, também a roupa de cama deve ser lavada com sabão de coco e não se deve usar amaciante.
Quanto ao tratamento medicamentoso, os corticóides em creme são uma boa opção. Mas existem outros modos de se tratar a dermatite atópica, e a melhor indicação varia caso a caso, ficando a critério médico. Além dos corticóides, há os imunomoduladores em creme, que também podem ser usados no tratamento de manutenção. Ou ainda pode-se indicar um anti-histamínico por via oral. Além de diminuir a coceira, o anti-histamínico causa leve sedação, o que ajuda nas crises noturnas.

Por Dra. Mônica Linhares

sexta-feira, 4 de abril de 2014

Spray a base de Calêndula ajuda na cicatrização de feridas !

Úlceras que muitas vezes demoram anos para cicatrizar têm cura acelerada com uso de medicamento desenvolvido por empresa do Paraná.
Quem sofre com úlceras de pele, tipo de lesão crônica que pode levar anos para cicatrizar, já pode pensar em uma cura mais rápida. Uma empresa paranaense, a Phytoplenus Bioativos S.A., desenvolveu um medicamento que pode fazer o tratamento durar apenas alguns meses.
O extrato Phytoplenus de Calêndula, medicamento desenvolvido em formato de spray, usa as propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias da planta para curar ferimentos de pele. O resultado tem sido positivo no tratamento de úlceras. "Alguns ferimentos crônicos de anos foram curados em meses. O resultado das pesquisas foi muito bom", resume o médico dermatologista Marcos Winter, que participou da pesquisa sobre a substância.
Segundo o Ministério da Saúde, 1% da população brasileira sofre com esse tipo de lesão, que pode ter origens diferentes: úlceras venosas, diabéticas e de pressão. "As úlceras venosas são as que ocorrem por alteração no fluxo das veias, as conhecidas varizes, quando abrem. As de pressão são causadas, por exemplo, quando as pessoas ficam muito tempo de cama. As diabetes são decorrentes da diminuição do fluxo nas artérias, o que prejudica o transporte de nutrientes e oxigênio, principalmente para as extremidades do corpo".
De acordo com o especialista, essas feridas podem se originar sozinhas ou ser decorrentes de pequenos acidentes domésticos. Porém, quando aliadas às três características citadas anteriormente, podem demorar mais de três meses para cicatrizarem. Em alguns casos, existe o risco de evoluir para uma necrose e membro ter de ser amputado.
Segundo Paulo Santos, diretor da Phytoplenus, o medicamento foi criado para aproveitar as características da calêndula. "Criamos uma tecnologia que potencializa o efeito terapêutico das plantas medicinais e conseguimos assim usar mais essas propriedades. A calêndula já é usada há cinco mil anos, desde o Egito, por suas características cicatrizantes e anti-inflamatórias", esclarece. O spray é vendido somente com receita em farmácias de manipulação.
Por Dra. Mônica Linhares, Espaço Saúde Rio.
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