O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
www.espacosauderio.com.br








sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

Feliz Ano Novo! Feliz 2011!


Meninas, não poderia deixar de entrar aqui hoje para desejá-las um Feliz 2011, refleto de felicidades e alegrias.

Aproveitem, curtam muito e nos vemos no Ano que vem, ok?

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Mais uma matéria!

Meninas, mais uma super matéria! Agora sobre o novo ativo Voluform, que promete aumentar o seu seio em apenas 28 dias...

Não é o máximo?

A matéria sobre o assunto saiu na Revista Plástica e Beleza deste mês de dezembro.

Leiam abaixo as dicas que repassei com exclusividade sobre o assunto.


terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Entenda as diferenças dos raios UVA e UVB e se proteja neste verão

Popularmente conhecidos, os raios UVA e UVB possuem diferenças importantes que devem ser observadas para um cuidado certeiro para com a sua pele.

Uma das principais diferenças é com relação aos horários e efeitos: os raios UVB agem mais superficialmente e são capazes de deixar a pele quente e avermelhada. Ele varia de acordo com o dia e é mais intenso entre as 10h e 15h, tendo pico no verão.

Já os raios UVA tem ação mais profunda e por isso o principal causador do fotoenvelhecimento e do aparecimento de radicais livres. Pode ainda provocar alergias solares e principalmente, levar ao câncer de pele. Está presente durante todo o dia, desde a manhã até o final da tarde, tanto no inverno quanto no verão.

Por isso meninas, usem filtro solar diariamente.

Foto: Divulgação Internet

domingo, 26 de dezembro de 2010

Aumento de até dois centímetros dos seus seios em apenas 28 dias


Existe na maioria de nós mulheres um medinho de se submeter a um procedimento cirúrgico por causa de uma simples melhora na auto estima, não é verdade?

Mas agora se o seu sonho de crescer dois números do sutiã estava sendo adiado por causa disso, saiba que acaba de chegar ao mercado a solução para o seu problema.

Oriundo da França, o Voluform é o ativo do momento que oferece uma ação intesificada dos adipócitos - células que armazenam gordura - para dar aquele up no busto em até dois centímetros sem que nenhuma cirurgia seja feita.

O produto aprovado pela FDA e recentemente pela Anvisa, já está sendo manipulado pelas dermatologistas mais bacanas do país para serem usados até duas vezes ao dia: empresas de cosméticos francesas já estão estudando a possibilidade da inclusão do Voluform em seus produtos.

Mas enquanto a coisa por aqui não fica "oficial" vale manipular e ganhar este plus até o final do ano para fazer bonito com o biquíni no verão.
 
 
Foto: Divulgação Internet

sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

Feliz Natal!


Pessoal, hoje o post é especial!

Escrevo para desejá-las um Feliz Natal!

Que toda a sua família hoje possa se reunir e celebrar este momento mágico de alegria e confraternização.

Beijos.

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Estamos na Revista O Globo

Olá pessoal, mais uma matéria nossa, agora no Jornal O Globo, na Revista de Domingo, que fez uma matéria sobre Água Termal e me entrevistou para pegar algumas informações importantes sobre a utilização do produto.

Veja como a matéria ficou linda!



quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Estamos na Revista Plástica e Beleza!


Olá meninas, tudo bem? Hoje o post é somente para mostrar para vocês uma super matéria que a Revista Plástica e Beleza fez sobre cuidados com o corpo nesta temporada de verão.

Fui ouvida e repassei dicas sobre o VelaShape, top top da lista de tratamentos que não podem faltar na hora de cuidar do seu corpo e da sua forma física.

Veja abaixo como ficou legal.





segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Saiu o resultado do sorteio do Kit Dermatus!

Olá queridas, acaba de sair o resultado do sorteio do Kit Dermatus!

Quem vai curtir este Natal com o nosso presente é a queridíssima Milena Nimer Littig, do Espírito Santo, que fez tudo certinho e faturou!



Até o nosso próximo sorteio! Boas Festas!

Obesidade preocupa e pode chegar a 2/3 da população em 10 anos

Na semana passada o ministro da saúde, José Gomes Temporão, mostrou a sua preocupação com relação a obesidade que se continuar crescente no Brasil, promete alcançar dois terços da população.


Isso nos levaria ao patamar do primeiro país mais gordo do mundo, ultrapassando até os Estados Unidos.




Por isso estão sendo estudadas várias medidas nacionais para tentar conter este aumento, mas se você já ficou assustado com esta pesquisa do IBGE, assim como eu fiquei, corra e inclua na sua rotina alimentos integrais, carnes magras, ingredientes no vapor e ainda exercícios físicos como por exemplo uma caminhada diária para fazer este índice despencar.


Foto: Internet

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Acabe com as olheiras e circule linda nesta temporada de festas


As festas de final de ano estão chegando e se as noites mal dormidas e o estresse no trabalho tem feito as temidas olheiras aparecerem no seu rosto, saiba o que fazer para contornar o problema.

Em casos mais leves um bom creme clareador duas vezes ao dia pode funcionar.

Já para quem está com a pele manchada e com as olheiras mais marcadas que possuem até vasos, o Laser Fracionado pode ser uma boa solução, pois trata a pigmentação, a flacidez e as rugas da área dos olhos.

Por isso, dê um pulo no consultório para se tratar e desfile naquela festa do trabalho com tudo!

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Depilação também é tema no Portal R7

Gente o Portal de notícias da Rede Record, o R7, fez uma super matéria sobre depilação masculina e aproveitou as minhas dicas sobre o tema.

Então se você também quer saber mais sobre o assunto, leia a matéria abaixo.

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Chegou a vez dos homens na depilação


Muito além de ser metrossexual, os homens agora estão preocupados com a sua estética. Prova disso é que agora a depilação, artigo dito feminino pelos antigos homens está cada vez mais dentro do universo masculino.

Exatamento 62% dos homens já depilaram alguma região do corpo. Por isso se você também tem vontade de dar fim aqueles pelos indesejáveis, uma boa solução é a depilação a laser.

Aproveite os nossos descontos e marque a sua consulta para saber mais sobre o tratamento.

Foto: Divulgação Internet

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Dê um up no seu bumbum e vista a caça skinny neste verão


Aquele jeans justinho, que mostra o formato do seu bumbum vem sendo evitado?

Se a respostas for positiva, pare de reclamar e saiba que já existe solução para o seu problema.

Técnicas combinadas como Laser Fracionado não ablativo + Laser Fracionado Ablativo + Accent Ultra e Carboxiterapia ajudam a estimular a produção de colágeno, tonificando e remodelando a pele da região com efeitos cumulativos conforme as sessões vão sendo feitas.

Por isso dê um up no seu bumbum e vista a calça skinny.


Foto: Divulgação Internet

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Novo sorteio: Kit Dermatus

Olá meninas! O mês de dezembro chegou e com ele um novo sorteio para vocês, afinal Papai Noel pode estar em vários lugares, não é mesmo?

Desta vez um belíssimo Kit da Dermatus, marca que 10 entre 10 pessoas A-M-A-M!

O Kit conta com três produtos: Photoplus Base Fotoprotetora; Zeroak Limpeza Profunda - Gel de Limpeza 2 em 1 e Loção Beatriz.


Então se você também quer ter a chance de ganhar um presentão para começar 2011 com tudo, veja as regrinhas deste sorteio:

* Ser minha seguidora aqui no blog

* Ser minha seguidora no twitter @monicallima

* Divulgar o sorteio em alguma mídia social (twitter, facebook ou blog) e postar o link da divulgação aqui.

* Deixar um comentário com o seu NOME, SOBRENOME e E-MAIL junto com o comentário "Estou participando!"

O sorteio vai acontecer no dia 20 de dezembro.

Boa sorte e não deixe de convidar as amigas!

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Saiu ganhadora do Sorteio Kiehl's

Olá meninas, como estou preparando um novo sorteio agora em comemoração ao Natal para vocês, resolvi antecipar o sorteio da Kiehl's.

Por isso os produtinhos da marca mais querida dos famosos já tem dono, ou melhor, dona.

A ganhadora foi a Rosana Di Bernardo! A fofíssima ainda é blogueira. Ela é a responsável pelo blog Consuma com Moderação!

Parabéns Rosana!


E continuem nos seguindo, pois em breve darei início ao super sorteio de Natal. Vocês não vão querer perder.

Beijos.

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Apague as manchas de Acne

Se você ainda sofre com as manchas da acne que persistem em ficar ali no seu rosto, saiba que o consultório dermatológico pode te ajudar.

Hoje existe tratamento tanto para as marcas avermelhadas, quanto para as mais escuras e os resultados já podem ser percebidos a partir da terceira semana de tratamento.

Como opção as manchas mais escuros a solução pode ser um simples Cosmético Clareador, que consegue apagar aquela tentativa de extração de cravos e espinhas que marcou a sua pele. No produto, que pode ser manipulado, deve conter ácidos que estimulam a renovação celular como o glicólico e o retinóico e ainda substâncias despigmentadoras como a hidroquinona, a vitamina C, etc.

Já para quem possui marcas mais recentes, ou seja, as mais avermelhadas, a solução pode ser o Peeling de Ácido Glicólico. Com concentração de 40% a 70% o processo consegue estimular a renovação celular, sendo necessário uma média de 3 a 5 sessões, uma por semana, apenas.

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Hoje é um ótimo dia de doar sangue

Aproveite que hoje é o dia Dia Nacional do Doador Voluntário de Sangue para fazer a sua parte e salvar muitas vidas. A campanha que acontece desde 64 já conscientizou milhares de pessoas para a importância da doação de sangue, mas precisamos de mais gente.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, OMS, os brasileiros doam cerca de 3 milhões de bolsas de sangue, o que corresponde a 2% da população, o que ainda é muito pouco perto da necessidade.

Ajude!



Para doar é preciso  pesar acima de 50kg, ter idade entre 18 e 60 anos, não ter tido hepatite, doença de Chagas, sífilis, malária e AIDS, não estar gripado e resfriado, nem grávida ou amamentando.

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Afaste os sinais da idade com uma alimentação rica em Silício

Além dos cremes hidratantes enriquecidos com ativos anti-envelhecimento, um grande achado no combate das ruguinhas que teimam em aparecer após os 30 anos é o Silício.


O mineral é importante na produção do colágeno, substância responsável pela firmeza e elasticidade da pele, que tende normalmente a ter a sua produção diminuída em 1% a cada ano.

Para que o Silício te ajuda de verdade, vale fazer a ingestão diária de duas colheres de sopa de espinafre, vagem ou ainda pepino.

Se você não gosta dos alimentos acima citados, pode ainda consumir duas colheres de sopa de aveia no seu café da manhã e aproveitar dos benéficos da frutinha para a sua pele.

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

Raio X da Pele


Novidade nos consultórios dermatológicos, o Vectra, é o aparelho da vez para quem deseja saber como anda a pele.

Através de uma espécie de scanner o produto que faz uma varredura em 3D consegue dizer detalhes sobre rugas, manchas, colágeno e até a quantidade de gordura da região fazendo um mapeamento cutâneo e te ajudando a escolher o melhor tratamento para a sua pele.

Por isso se os sinais da idade já começaram a aparecer, corra menina corra e veja o que mais pode ser feito por você.

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

A Fruta que salva neste Verão!

Se você não tem o hábito de comer Romã, saiba que a frutinha tem muito a te ajudar!

A Romã, também conhecida como Fruta do Dia de Reis devido ao seu poder de atrair a sorte, possui ativos antioxidantes como o ácido elágico e protocatequínico, presentes na casca, nas sementes e na parte branca da fruta, que reforçam a proteção celular contra a radiação ultravioleta, muito mais presente nesta época de calor e praias lotadas.

A delícia ainda ajuda a adiar o aparecimento de rugas, manchas e flacidez e tudo isso com apenas o consumo de uma unidade da fruta ou um copo de suco por dia.

domingo, 14 de novembro de 2010

Turbine a queima das gordurinhas neste verão!

Uma aliado já conhecido pelo combate à celulite, a flacidez e a gordura localizada está de cara nova, ou melhor, de ponteira nova!




O Power Shape queridinho do mercado da beleza está mais potente. Agora através da radiofreqüência conseguimos produzir mais colágeno, tratar a flacidez e diminuir consideravelmente as gordurinhas fazendo com que você consiga colocar o biquíni que tanto sonha.

Por isso se você também está nessa busca, marque uma consulta e veja o que mais podemos fazer para você realizar este sonho.

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

O verão chegou!


O verão acaba de chegar e apesar do sol ainda não estar muito forte, você deve saber que alguns cuidados devem ser redobrados.

O filtro solar, que não me canso de falar, deve ser o seu amigo número 1. Se tiver dificuldade em usá-lo diariamente, peça para o seu dermatologista formulá-lo junto com o seu creme de uso diário, por exemplo.

Outra coisa que não deve ser esquecida: beba água. Mais do que nunca a estação pede pele hidratada e a dupla creme hidratante e água faz milagres.

A minha última dica é aproveite os horários certos para pegar sol. Pode parecer demais, mais realmente o sol acaba com a sua pele.

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

As famosas dizem qual o segredo para uma pele perfeita

Gente nesta última edição da Revista Boa Forma cinco personalidades foram ouvidas sobre o que elas não economizam quando o assunto é a beleza e vocês sabem o que quatro delas foram unânimes?

Em afirmar que a visita ao seu dermatologista de confiança é tudo para a beleza da sua pele!
A modelo Júlia Faria (foto), ex namorada do cantor Junior Lima disse: “Em um dermatologista de confiança e em bons produtos para a pele.

A atriz Ingrid Guimarães explica: “Em tratamentos para o rosto. Falo todos que meu dermatologista recomenda. E como não posso aparecer na TV com a pele feia, não poupo filtro solar.”

Já a modelo Letícia Birkheuer falou: “Em cosméticos para o rosto. Pesquiso vários produtos antes de comprar e leio o rótulo para conhecer a fórmula.”

E para terminar a atriz Deborah Secco: “Em um bom dermatologista e produtos para o rosto.”

E você, o que acha de fazer como as famosas e cuidar da sua pele?

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Fios no Lugar


Final do ano se aproximando e se aquela maquiagem que você ama, acaba por detonar os fiozinhos da sua sobrancelha e dos seus cílios, saiba que o problema acaba de ter solução!

Última novidade nos Estados Unidos sobre este assunto, o Latisse Solução Oftalmológica promete dar fim a queda ajudando ainda a fortalecer os fios destes locais.

Mas se você não vai viajar nesta temporada, saiba que conseguimos no consultório dermatológico preparar uma fórmula manipulada para acabar de vez com esta reclamação.

Marque uma consulta, nós temos a solução!

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Aproveite a depilação a laser e se liberte na hora H

Você sabia que a depilação a laser pode te ajudar também na sua relação a dois?

É isso mesmo! Se você já pensava em fazer o tratamento para se sentir ainda mais linda, saiba que ela ainda pode te ajudar a aquecer a relação com o parceiro.

Afinal não há que não se sinta mais confiante em saber que está tudo no lugar na hora em que aquele momento a dois pinta.



Aproveita e corra para Espaço Saúde Rio e comece já o tratamento que te dará liberdade para os momentos com o seu parceiro.

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

O poder do colágeno

O colágeno é o principal aliado para ter a pele firme, unhas fortes e cabelos perfeitos. Ele é um tipo de proteína que produz fibras e as mantém as células unidas assim, dá sustentação a pele. Com a perda dessa substância que ocorre a partir dos 25 anos, os sinais da idade começam a surgir. Para quem não quer acelerar este processo, evite o sol, cigarro, álcool, cafeína e não se estresse!

Na maioria dos produtos antiage ele está presente, mas seu uso é recomendado somente a partir dos 30 anos. Nas carnes vermelhas e na proteína de soja ele também está presente, mas não abuse.



O que se pode fazer para reverter esse envelhecimento é repor este colágeno perdido como uso de cremes, fazendo tratamentos e se alimentando melhor. Os cremes ajudam a incentivar a produção, revertendo o processo de rugas. Peelings, ácidos e lasers são super aliados. Além da ingestão de gelatina que é barata e fácil de fazer e contém colágeno hidrolisado.

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Estrias, é melhor cuidar antes de aparecerem!

As estrias aparecem por diversos motivos, muitos deles podem ser evitados, como a falta de circulação por uso de roupas apertadas, o efeito engorda-emagrece e a pele muito ressecada, quanto a deficiência protéica, nutricional e o crescimento, é bom ficar de olho.

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Mensagens de texto auxiliam em tratamentos

Comum em adolescente e crianças, o eczema é um dos tipos de Dermatite Atópica que são lesões que aparecem na pele por causas externas ou internas e deixam algumas partes da pele avermelhadas e inchadas.

E acontece que, por serem muito jovens, se esquecem de tomar os remédios nas horas certas. Um estudo realizado em Harvard com jovens de 14 anos ou mais, mostrou que os pacientes lembrados por mensagens de texto correspondem 90% melhor ao tratamento e queriam continuar a receber as mensagens.



Nelas constavam além do horário do uso do remédio, dicas sobre o tratamento e dicas educativas sobre a doença. Em seis semanas a melhora foi significativa.

sexta-feira, 22 de outubro de 2010

Sorteio Kiehl's!

Olá meninas, mais um sorteio maravilhoso para vcs ficarem ainda mais lindas!

Desta vez será um kit com produtinhos da Kiehl's que trabalha com produtos naturais desde 1851, hoje faz parte do grupo L’Oreal. Além disso, é queridinha dos famosos Sharon Stone, Demi Moore, Sarah Jessica Parker e Brad Pitt!

No kit contém shampoo enriquecido com aminoácidos e óleo de coco, condicionador com fatores de crescimento, sabonete líquido de grape fruit com proteínas e PCA de sódio, creme esfoliante para o corpo de uso diário com ativos da Amazônia e creme para as mãos.




As regrinhas são simples:

- seguir o meu blog

- me seguir no twitter @monicallima

- Divulgar o sorteio em alguma mídia social (twitter, facebook ou blog) e postar o link da divulgação aqui junto com o comentário "Estou participando!"

- deixar um comentário com seu NOME e SOBRENOME e E-MAIL avisando que está participando!


Só irei realizar o sorteio quando tivermos 300 participantes! Divulguem, meninas!

Boa sorte!

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Envelhecimento precoce? # parte 3

Aos 40 anos: A pele já está mais opaca, com flacidez evidente e as rugas estão bem marcadas. O pescoço, as pálpebras e a lateral da face estão flácidas e o colo com linhas finas. Atenção para o ressecamento extremo, rugas muito profundas e estáticas.

Dicas: É hora de lutar contra a gravidade. Cremes são essenciais, mas combinado com massagens geram um resultado melhor. Tome banhos mornos ou frios, porque o quente resseca a pele e hidratação sempre!


terça-feira, 19 de outubro de 2010

O protetor solar perfeito para você

Que o protetor solar é essencial para a pele, todas nós já sabemos. Faça chuva ou fala sol, no inverno ou no verão ele é obrigatório, pois é capaz de prevenir diversos problemas, como manchas, queimaduras, envelhecimento precoce e doenças graves como o câncer de pele.

As novidades do mercado vão além da proteção, algumas fórmulas tem função antibrilho, hidratante e anti-age e vão do creme ao spray. É só escolher a que mais combina com você e sua pele.

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Hoje é o Dia do Médico




Eu como médica e dermatologista escrevo para parabenizar todos os médicos que de uma forma ou outra ajudam a melhorar a saúde do nosso país. Que o nosso coração consigua comandar o nosso saber.
Parabéns e que continuemos com a importante ajuda de atender à todos.

sábado, 16 de outubro de 2010

O Poder da Boa Alimentação para a sua pele

Em comemoração ao dia de hoje: Dia Mundial da Alimentação, resolvi montar 3 dicas rápidas de como aproveitar a hora da refeição para ter uma pele perfeita.

• Não há nada melhor para hidratar a sua pele do que começar de dentro para fora. Por isso beba água!

• Aproveite de frutas ricas em vitamina C como a Laranja e a Acerola como sobremesa ao invés daquele docinho, para ajudar a dar aquele viço na pele, deixando-a iluminada.

• Ponha no seu prato castanhas, nozes e demais sementes que ajudam a suprir as vitaminas e a afastar o envelhecimento precoce da sua pele.

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Envelhecimento precoce? # parte 2

Aos 30 anos: Nesta fase a pele já dá alguns sinais como algumas manchinhas, perda do viço e linhas mais visíveis. Se os vincos estão muito marcados, já percebe-se uma flacidez e aquela marca do sorriso está profunda, é hora de se cuidar.

Dicas: Alimentação equilibrada com bastante frutas, legumes, verduras e carnes magras já é um ótimo começo para esta fase da vida. Efeito sanfona nem pensar, pois gera flacidez. Alguns problemas de pele podem ser hormonais, procure seu ginecologista.


segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Vaidade não tem idade

De acordo com uma pesquisa feita na Grã-Bretanha com 10 mil mulheres revelou que as que as acima de 50 anos já fizeram intervenções para melhorar a aparência como tratamentos estéticos, bronzeamentos artificiais, botox e plásticas, mostrando que estão muito mais vaidosas que antigamente.

O avanço da tecnologia e a variedade de cosméticos para essa faixa etária também foram aspectos que fizeram com que a procura pela beleza nesta idade tivesse um crescimento significativo.



Se cuidem, meninas!

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Outubro Rosa




A campanha “Outubro Rosa” que começou nesta terça-feira, dia 5 de outubro, tem como objetivo buscar a conscientização da mulher quanto à prevenção do Câncer de Mama.

Por isso você mulher que ainda não faz exames preventivos necessários para a descoberta da doença, conscientíze-se e corra atrás de um direito que é seu!

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Envelhecimento precoce? # parte 1

Envelhecer é um processo natural, mas para você continua achando que está mais rápido do que o normal, a seguir, darei algumas dicas sobre como saber se realmente sua pele está com mais idade do que deveria e como cuidar.

Aos 20 anos: Essa é a fase do auge da beleza, é onde a pele é firme, tem uma estrutura intacta e ainda tem sinais de acne do fim da adolescência. É bom ter bastante atenção com os sinais que ela mostra como linhas nas regiões dos olhos e testa, rugas que não se movimentam e bigode chinês.

Dicas: Filtro solar é essencial para manter a pele jovem e prevenir as ruguinhas, já que os raios solares tem 90% de culpa pelo aparecimento delas. Nada de cigarro! Badale menos, pois é durante a noite que a pele se regenera e cicatriza, se estiver acordado, o processo pode ser prejudicado. E evite o álcool, já que em excesso, influi no metabolismo e acelera o envelhecimento.



segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Tratamento combinado para mamães

As mamães sempre ficam preocupadas com a saúde enquanto estão grávidas, mas não podem esquecer dela depois do nascimento do bebê!

Em Los Angeles a moda agora são os tratamentos combinados e nós não poderíamos ficar de fora. O tratamento tem como princípio agir no corpo como um todo e tratar o paciente de dentro para fora.  

Para a volta a boa forma das mamães é indicado os tratamentos estéticos como Velashape ou Thermacool para flacidez combinado com medicação fitoterápica, avaliação hormonal e dietética. Para saber mais dos tratamentos combinados, entre em contato com a gente.

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Resultado Sorteio Bioinova Spray Oral e linha Bio-C da Bioage

Olá meninas, tudo bem? Acaba de sair do forno a ganhadora do nosso sorteio Bioinova Spray Oral e linha Bio-C!

E a ganhadora é a Karina Barcelos, que seguiu tudo direitinho e faturou o sorteio deste mês.



Parabéns Karina!

Continuem acompanhando o blog que mais promoções virão!

Novos aparelhos no Espaço Saúde Rio – eCO2 e Mosaic Hp

eCO2
A tecnologia inovadora do eCO2 recupera a pele de diversos tipos de cicatrizes, poros aumentados, corrige coloração, a flacidez, linhas de expressão e rugas profundas, rejuvenescimento fracionado da pele, melhora da textura da pele e a pigmentação. Além de ser versátil, estável e potente, resolve problemas diversos, com rapidez e com o mínimo de desconforto.

Mosaic Hp 
O sistema de laser micro fracionado de Er:Glass Mosaic tem como função rejuvenescer a pele do pescoço, colo, braços e mãos, remover cicatrizes de acne, cirurgia, trauma, queimaduras e estrias, diminui os poros e melhora a textura da pele. Retira manchas e trata a alopércia androgênica e areata. É um dos maiores avanços da tecnologia que possibilita tratamentos com controles precisos que aumentam a eficiência do tratamento.

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Lipo sem cortes!


Não precisa mais ficar pensando em como seria ótimo um aparelho que tivesse a função de lipo, mas sem ser invasivo. O Ultra Accent XL tem como objetivo eliminar as gordurinhas localizadas e a flacidez, amenizar a celulite por amenizar a inflamação causada pela gordura no abdômen, flanco, culote, interno da coxa, interno de joelho.

O aparelho emite calor que dissolve a gordura e estimula a produção de colágeno, consequentemente melhora a flacidez. Deve ser evitado por gestantes, pacientes com placas cirúrgicas e diu de cobre.

O procedimento é indolor, dispensa repouso e você já fica pronta para curtir o verão!

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Você é aquilo que você come

Esse ditado realmente é verdadeiro, pois o que você ingere acaba refletindo nas unhas, cabelos e pele.


Você pode encontrar vários nutrientes necessários para uma vida mais saudável na alimentação balanceada. Se você precisa de unhas e cabelos mais fortes, a dica é ingerir alimentos ricos zinco, geralmente encontrados nas proteínas como ostras, peixes, carne vermelha, feijão e semente de abóbora.

Os alimentos ricos em cromo e selênio previnem o envelhecimento precoce e levanta o astral. Você pode encontrar em castanha do Pará, nozes, ameixa, cereja, uva passa. E ainda tem uma vantagem, diminui a vontade de comer doce.

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Receita caseira para uma pele hidratada

No frio é muito comum a pele ficar ressecada. Então segue uma receita que você pode fazer casa para dar brilho e aumentar a hidratação:

- ½ mamão papaia
- colher de mel

Misture os ingredientes até ficar uma papa. Aplique a máscara sobre a pele limpa e deixe agir por 15 minutos. Isso ajuda a remover as células mortas e devolver a viscosidade e brilho à pele.

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

O poder das frutas

As frutas têm uma fundamental importância para o organismo, pois são ricas em antioxidantes, vitaminas, polifenóis e sais minerais.

Frutas ricas em vitamina A são boas para quem tem a pele acnéica, pois reduz a produção de sebo. As ricas em vitamina B2 controlam a oleosidade, B6 regula o metabolismo hormonal, e C tem ação antioxidante, que melhora a cicatrização e ajuda no fortalecimento do sistema imune.

Frutas ricas em fibra melhoram o trânsito intestinal, além de fazer bem para pele. Tem ação antiinflamatória, melhorando a retenção de líquido e o aspecto “casca de laranja” da pele.


Eu ingiro frutas diariamente, principalmente as ricas em polifenóis, reverastrol e betacaroteno que ajuda proteger a pele da agressão do sol. Além disso, tem ação antienvelhecimento e diminui o depósito de gordura nas artérias. Onde encontrar: cereja, morango, ameixa, manga, laranja, mamão e banana.

Até no mercado de beleza, as frutas mostram seu poder. Existem produtos nas prateleiras que contém ácidos extraídos das frutas, como ácido mandélico da maçã, ácido glicólico da cana de açúcar, ácido lático do leite, bromaleína do abacaxi, papaína do mamão e outros. Para serem usadas, deve ser feita uma avaliação da pele pelo seu dermatologista, e esse prescrever o melhor para cada caso.

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Receita de nhoque com poucas calorias

No inverno dá aquela vontade de atacar a geladeira, não é? Então preparei um receita deliciosa de uma massa para você saborear sem pesar na balança depois!

Nhoque de ricota e espinafre
Preparo 37 minutos
583 CAL por porção
Rende 6 porções.

4 colheres(sopa) de azeite
4 xícaras de folhas de espinafre
400 g de ricota fresca
1 xícara de farinha de trigo
2 ovos ligeiramente batidos
1 xicara de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Folhas de manjericão para decorar

Para Molho
4 colheres(sopa) de azeite
2 cebolas bem picadas
12 tomates bem maduros,sem pele ,picados
2 colheres (sopa) de manjericão picado
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:
Em uma panela , aqueça o azeite e frite o espinafre até murchar. Escorra e esprema ligeiramente. Pique grosseiramente. Em uma tigela, misture o espinafre, a ricota, a farinha peneirada, os ovos, 3 colheres (sopa) do parmesão, sal e pimenta e amasse até obter uma massa. Leve para gelar coberta de filme plástico por 30 minutos.

Prepare o molho. Em uma panela. aqueça o azeite e frite a cebola, mexendo às vezes por 5 minutos ou até ficar macia. Adicione o tomate e o manjericão. Tempere com sal e pimenta e deixe ferver. Cozinhe com a panela tampada por mais 5 minutos ou até o molho reduzir ligeiramente. Reserve. Retire a massa da geladeira e com as mãos umedecidas, forme bolinhas. Em outro caldeirão, ferva 3 litros de água temperada com sal. Cozinhe aos poucos os nhoques por dez minutos ou até que fique bem firmes. Retire-os com uma escumadeira e sirva com molho aquecido e o parmesão restante, decorados com folhas de manjericão.

*A foto a ilustrativa