O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
www.espacosauderio.com.br








terça-feira, 15 de novembro de 2011

Femme Fatalle

Sabe aqueles dias que a gente acorda péssima e parece que o mundo conspira contra a gente , nada funciona e você não consegue falar com as pessoas que você deseja?
Vou contar para vocês... corram e vão assistir um show Teen ou qualquer show que inspire vocês a se sentirem poderosas.Hoje eu me senti assim ,após muitas orações consegui sair da cama e tomar um banho poderoso.Após isso encontrei alguns amigos e tomei um chopp que me fez melhorar por algum momento.Eu tinha em minha agenda marcado o Show da Britney.Tudo conspirava para que nós não conseguíssemos ir.Tivemos dificuldade para entrar,chovia muito ,meu filho até sem querer acabou levando sua raquete de tênis que trazia do clube e fomos barrados na entrada.Mas o serviço de segurança estava ótimo e nos deu a maior assistência para que guardassemos nossos pertences e pudessemos buscar após o show.Foram uns Fofos ! Acreditem...quando a música começou  tudo passou a ser maravilhoso.
Passei a me sentir a própria  Femme Fatale, o show foi o máximo.
A Britney, está com tudo.Maravilhosa,corpo lindo e muito sex.Todas nós precismos despertar este lado que a gente esquece.Faz a gente pensar numa nova lingeri,num novo ensaio fotográfico,numa nova performace, enfim...em vários sonhos e  desejos ocultos .
Recomendo ! Segue uma music para fazer você  se sentir Femme Fatale.
http://www.youtube.com/watch?v=A5gz8EwoWZc&feature=fvst

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Joelhos e Cotovelos escuros?


Sabe aqueles dias que na sua aula de Pilates ou musculação, e na hora do alongamento você se depara com seu joelho e grita: "Socorro"!

Não se desespere, tem jeito. Eu mesma passei por isso e durante a aula pedi uma caneta para marcar as áreas que mais me incomodavam, afinal estava chegando verão e queria colocar minhas pernas de fora!

Essas regiões têm poucas glândulas sebáceas e ficam expostas a atritos constantes, por isso tendem ao ressecamento e a adquirir coloração escura. O aumento da pigmentação se dá por causa do fortalecimento da pele, que ocorre porque essas áreas são articuladas, logo, sofrem mais com atrito.
Os cuidados devem incluir o uso de hidratantes à base de ácidos, manteigas ou uréia duas vezes ao dia e esfoliação uma vez por semana. É importante evitar banhos muito quentes, que retiram os óleos naturais, que mantêm a pele hidratada. Se você já tem manchas nesses lugares, experimente misturar base líquida ao hidratante.

Se cuidem, meninas!

domingo, 13 de novembro de 2011

Preparando Seios,Decote e Pescoço para o Verão

Shiseido Body Creator Aromatic Bust .Firming Complex


Recomendo este creme para tonificar os seios,melhorar as ruguinhas do decote e ajuda suavizar as rugas e flacidez do pescoço.Experimentei e aprovei o resultado.Você deve usa-lo pelo menos duas vezes ao dia.
Aplique massageando os seios delicadamente com as palmas das mãos .Aplique de forma circular em direção ao decote.Quando aplicar no decote faça movimentos ascendentes até o pescoço.
Respire profundamente durante a aplicação para otimizar os benefícios da formula que é aromatica.
Aplique após o banho.

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Poluição x Envelhecimento Precoce



Não tem como fugir! Viver em cidades grandes, lotadas de carros passando de um lado para o outro, sabe que a noite a pele fica entupida de sujeiras invisíveis ao olho nu, mas que contribuem para a perda da nossa beleza.

Estudos mostram que a poluição potencializa o processo do envelhecimento, causando uma oxidação das células, trazendo o envelhecimento precoce.

Por isso, como não temos como fugir dos grandes centros, limpe bem a pele duas vezes ao dia com um sabonete específico para o seu tipo de pele e fotoproteja a região, para afastar as ruginhas do seu rosto.

Fonte: Revista Boa Forma

Foto: Divulgação Internet

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Previna-se do Diabetes


O “Dia Mundial do Diabetes” é comemora agora, no próximo dia 17 de novembro. Porém, pensando em esclarecer dúvidas e prevenir a chegada desta doença que hoje já mata uma pessoa a cada 8 segundos, a Sociedade Brasileira de Diabetes, junto com mais de 200 associações membros da IDF (International Diabetes Federation), amplia as comemorações por uma semana para que todos possam ter a chance de participar.



Por isso, verifique junto a sua cidade as ações programadas e participe!



Vamos agir contra o Diabetes já!



Mais informações pelo site: http://www.diabetes.org.br/



Fonte: http://www.diabetes.org.br/

Foto: Divulgação Internet

domingo, 6 de novembro de 2011

Santa Teresa ! Circuito Imperdível no Rio de Janeiro





Nesta semana fui convida a conhecer lugares imperdíveis no Rio de Janeiro.
Achei muito boa a idéia! 
Porque mesmo que você já conheça alguns pontos turisticos , sempre é bom reve-los.Em cada fase da nossa vida a gente interpreta a paissagem de uma forma diferente.Geralmente a gente procura observar aqueles detalhes que fazem a diferença no nosso momento de vida.Se você esta numa fase mais despojada,chique,artistica,introvertida,cool  ou qualquer outro momento.Santa Teresa é um bairro para tudo isso.
Santa Teresa é conhecido pelas construções históricas e pelos bondes que circulam em suas ruas. Faz limite com os bairros do Centro, Glória,Catete, Laranjeiras, Cosme Velho, Catumbi, Rio Comprido e Alto da Boa Vista. Está localizado na Região Central da cidade[1].Mas o acesso para lá é muito fácil.Quando o bondinho está funcionando é melhor mas hoje em dia está em fase de manutenção.
Também há, no bairro, um polo gastronômico, principalmente ao redor do Largo dos Guimarães, área nobre do bairro. Santa Teresa vem se firmando como uma das principais atrações turísticasdo Rio de Janeiro, o que faz com que muitos a considerem como "o Montmartre carioca", devido ao grande número de artistas que possuem ateliê e residem no local. Por causa desse alvoroço cultural, empresários estrangeiros estão investindo em Santa Teresa, adquirindo e reformando propriedades no bairro, como é o caso do Hotel Santa Teresa e do Castelo São Fernando. A valorização que vem ocorrendo no mercado imobiliário do bairro é fruto de um "frenesi" que toma conta dos cariocas, resultado da revitalização da Região Central da cidade.
O bairro, carinhosamente chamado pelos cariocas de "Santa", é composto de várias ladeiras tortuosas, que ligam-no aos bairros vizinhos do CentroGlóriaLaranjeirasCosme Velho,CatumbiCatete e Rio Comprido. No alto, há uma impressionante vista, além dos acessos para o Parque Nacional da Tijuca e o Corcovado. O acesso é feito pelo bonde, por linhas de ônibus e por jipes turísticos.
Vivem, em Santa Teresa, muitos intelectuais, acadêmicos e artistas, atraídos pelas características históricas, culturais e pela qualidade de vida que o bairro proporciona. Em função desse perfil, trata-se de um bairro formador de opinião, com participação política, em movimentos populares ou mobilizações coletivas. Há também um grande número de organizações não governamentais instaladas no bairro, que prestam serviços e dão apoio às comunidades localizadas no entorno do bairro.

Existe no bairro personagens caracteristico do bairro que dão uma graça ao local.Quando for a Santa Teresa,procure a baiana ela vende lindos colares de Madrepérola,a preços muto justos.

Bjs, para todas e boa semana num novo point !!

sábado, 5 de novembro de 2011

Dica de Emergencia para Unhas Perfeitas

Se você estiver viajando e nao tiver tempo para tirar os esmalte da unha ou ir a um salão.
 
Experimente o Bain dissolvant express, da SEPHORA.C"est magique! Descobri este achado na minha ultima viajem e foi sensacional!
Você coloca o dedo dentro do potinho que   e embebido de removedor e ele retira o esmalte de toda unha sem deixar residuos.E um achado para estes casos de emergencia. 

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Cuidados com os seus pés

Com a chegada do verão, as sandálias e os chinelos dominam os pés das mulheres.

Porém, apesar da preocupação com o estilo, a maioria das mulheres não compra o sapato pelo conforto e sim pela beleza.

Por isso, na maioria das vezes, os pés acabam por ser mal tratados, quando deveriam, na verdade, ser uma região super bem cuidada!



Se, por exemplo, o sapato novo causar bolha no seu pé, você sabe o que deve ser feito?

A recomendação é que a bolha seja estourada apenas se causar dor. O ideal ainda é pegar uma agulha descartável, prezando sempre pela higiene.

Já se o problema for calo, use lixa para os pés, principalmente nas partes mais ásperas, preferencialmente após o banho ou após deixar os pés de molho por algum tempo, que é quando a pele está mais amolecida.


Aproveite o verão e a beleza dos sapatos confortáveis e deixe os seus pés nas nuvens.
 
 
Foto: Divulgação Internet