O PODER DA BELEZA -por Monica Linhares

Dicas de saúde, beleza, comentários, lançamento de cosméticos...
Enfim, dicas imperdiveis que para lhe proporcionam mais saúde e beleza na sua vida.
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quarta-feira, 18 de maio de 2011

Estresse no trabalho? Como atum!

Se o seu trabalho é estressante por natureza ou o período está tenso e você tem sentido que as preocupações estão te deixando desestimulada e de mau humor, saiba que o horário de almoço pode ser uma boa hora para levantar o seu astral.


Uma boa dica é colocar no seu prato o Atum.




Rico em substanciais que elevam o seu astral, o peixe te oferece o pique necessário para não cair nas provocações e seguir em frente.


Se quiser acabar ainda com a insônia, que bate à tarde, aceite a salada verde com bastante alface.

Fonte: Revista Viva Mais
Foto: Divulgação Internet

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