Uma recente pesquisa do Ministério da Saúde mostrou que, mais uma vez, o sódio, deve ser consumido com cuidado.
A proporção de brasileiros diagnosticados com hipertensão arterial subiu de 21% em 2006 para 23% em 2010.
Além disso, a parcela do sexo feminino, ou seja, nós mulheres, está sendo mais prejudicada, com 25% contra 20% dos homens.
Por isso, acabe já com a mania de colocar o saleiro na mesa em casa e não “regue” a sua comida com o sal nos self-services.
Se proteja!
Fonte: Revista Women’s Health
Foto: Divulgação Internet
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