Aquela fruta vermelhinha, que caí bem na salada, no suco, no drink, ou também como sobremesa também pode ser uma boa opção na hora de hidratar e nutrir a sua pele.
Qyer saber de quem estou falando? Do morango, claro! Fruta típica da primavera, pode ser usado para combater os radicais livres.
Rico em vitamina C e polifenois, ele desintoxica e estimula a circulação sanguínea e ainda oferece brilho extra aos seus cabelos.
Podemos ainda agregar alguns ingredientes aliados na luta por uma pele impecável.
Bons exemplos são:
- A aveia
- Mel
- Iogurte
Combate às rugas e bom apetite!
Foto: Divulgação Internet
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