Coluna de Saúde e Beleza Dra.Mônica Linhares

Como chegar a longevidade com saúde.
A EXPECTATIVA DE VIDA AUMENTOU EM TODO MUNDO.
O DESAFIO É FAZER COM QUE ESSES ANOS A MAIS SEJAM VIVIDOS COM SAÚDE E ALEGRIA.
Quize anos de conquistas

Avanços ajudam a aumentar a expectativa de vida.
DICAS PARA VIVER MELHOR

HUMOR-O stress ,a depressão e a ansiedade diminuem a resistência imunológica,o que deixa o organismo mais vunerável.Descobriu-se que encarar a vida positivamente reduz os riscos de depressão e ansiedade.Por isso ria ,ria muito,de voce das coisas ao redor ,ria por simplesmente esta vivo e com saude.